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朝食前の測定結果です。
ご飯・味噌汁・かき揚げ・辛子明太子・蕪
ココナッツオイルはかき揚げに入っています。
ヨーグルトにココナッツオイルを混ぜて食べる時の注意点。
ココナッツオイルをヨーグルトに入れたら素早くかき混ぜてください。
ココナッツオイルが固形化した食感を是非、楽しんでください。
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2015年09月23日
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鹿児島県出水市下知識町上村
おはようございます。９月２３日。水曜日。午前６時１０分。
暑さ寒さも彼岸まで。その彼岸の当日を迎え、このシルバーウィーク。天候に恵まれて、感謝を込めて遥拝をして参りました。
彼岸が過ぎると一気に冬へ向かって進むということですが、私もそろそろ「芽だし元気にんにく」栽培の準備を始める時期がきました。
時間が足りないほどの時もありますが、人に喜んでもらえるようなボランティアを中心に、ちょっと空いた時間。にんにくと向き合うことにします。
昨日は予定通り、９時から
花壇で「草取秀ちゃん」を演じました。みかんのコンテナ１杯を目標に
草むしりに時間を費やすのですが、昨日は１１時を回った頃、目標に到達
それでも地肌の見える花壇に蘇ったと思います。
今花が少ない時ですが、我が家の花壇には
少しは彩りがあって、救われています。もっともっと花種の多い花壇にはしないとメンツが立ちませんよね。
汗を流して、お昼を食べて、寝転んでいると、加藤和法理事長（ＮＰＯ地球環境開発研究所・茨城県笠間市）から電話が架かってきました。生活習慣病の一つ、糖尿病を克服した方の家に行ったら、その方と電話を替わるから話してください。それもネットワークづづくりに役立つから・・・と。
そして暫くして電話が来ました。
電話で話しました。何でも近々に、鹿児島県姶良市にて勉強会を開くので、出られませんか・・・というお誘いでしたが、私には天ぷら廃油の回収という約束事、市と市民との契約事があって、なかなか自由が利かない身なので、未だ予定が立てないということを伝えて電話をきることになりました。
折角のお誘いですが・・・・。
ココナッツオイルを地肌に塗るだけで、蚊に刺されることを防げ、日焼けの対策にもなるということで、化粧品のクリーム代替品として大好評のこの製品。
輸入されなくなったそうです。理由は、その産出国が軍事政権だったため情報統制があって、ココナッツオイルを食べる習慣がなかったとかで、今回、「Ｓｕｐｅｒ Ｈｙｂｒｉｄ Ｆａｒｍ」づくりに現地を訪ね、ココナッツオイルの効用を解説した本を現地で公開したところ、今後、食用の製品づくりをするということで、化粧品の代替製品は製造されなくなったのだそうです。これまで、この製品をご愛用くださった方。今食べて頂いているものを、小さなスプレー容器に小分けしてお使いくださいますようお願いします。
本日は午後から天気が下り坂になるとの予報です。
花壇の草取秀ちゃんは、コンテナ１杯分、タンクに入っている回収して来た天ぷら廃油、水が入っているような気配ですので、その処分。そしてＤＭ名簿の作成。ココナッツオイルも入荷の予定ですので、入荷次第、配達をしようと思っています。
菜根譚より
９０・軽率な人物批評が招く害
善人、いまだ急に親しむことあたわざれば、よろしくあらかじめ揚ぐべからず。おそらくは讒譖（ざんしん）の奸（かん）を来たさん。悪人、いまだかろがしく去ることあたわざれば、よろしくまず発するべからず。おそらくは媒糵孽（ばいげつ）の禍いを招かん。
意気自如（いきじじょ）
物事に驚き恐れたりせず、気持ちがふだんと変わらず平静なさま。▽「意気」は気持ち・心持ちの意。「自如」は平気で落ち着いたさま。
出典：『後漢書（ごかんじょ）』呉漢伝（ごかんでん）。「意気自若」
新明解四字熟語辞典より
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