![[11]](https://s.yimg.jp/i/jp/blog/p3/images/paging_for2.gif){kind=small}
|
鹿児島県出水市下知識町上村東 屋敷田より
おはようございます。７月２１日。金曜日。午前５時２７分。
驚きます。とにかく熟睡するようになりました。「歩く」ということは、こういうことなんだと思っています。昨年の夏、甘えたツケが体調を悪くした。そう思うと、加紫久利山（矢筈岳）に朝の挨拶。自然と足が向かいます。
昨日は、高尾野西部、北部の天ぷら廃油の回収だけと思い込んでいました。１０時３０分には自宅に帰り、出水市環境衛生係に出す報告書にチェックを入れ、スケジュールを再確認したところ、大川内地区も回収日だったということで慌てて、大川内地区に向かいました。
大川内、特に上場高原は『出水の軽井沢』です。木陰に入ると空気が違う。毎日が森林浴を楽しむことが出来る大川内の人がうらやましく感じました。
遅めの昼食を済ませ、１４時まで昼寝。
目覚めと同時に、回収して来た廃油をドラム缶に移し替える作業。
回収後、その日の内に処理をする。日照りが強いので廃油が温もり、火傷をしそうな温度に上がっているから、溜めることは禁物です。
そのまま社会福祉法人いずみ園さんから廃油の回収依頼が来ていたので
回収に伺いました。
１６時３０分からは、掛かりつけの福元医院に定期検診へ。
天ぷら廃油の回収以外は、なるべく車に乗らない・・・と誓ったので、テクテク歩いて向かいました。
六月田橋を渡り、米ノ津川ジョッキングロードを歩き、国道４４７号線に架かる高柳橋を渡り、福元医院に到着、所要時間約４０分。
帰りは、前回の苦い思いがあって、素直に、仁王橋を渡り、六月田下集落を経由して、再び六月田橋を渡って、自宅に帰り着いたのが、１８時を廻っていました。
スローライフを楽しむ。アスファルトの照り返し。尋常ではありませんが、水を飲みながら歩く。今年は夏バテがなくなれば良いがと思っています。
途中、立ち寄った事務所で、来年行われる？出水市長選に立候補する顔ぶれの話になりました。選挙は敵を作るので、傍観したいとは思っています。
今朝も、この後１時間３０分ほど、花壇の草取りを行います。
草取の後、花壇に野鳥が舞い降ります。食物連鎖の助けをしている草取りになっているようです。
天ぷら廃油の回収は、江内地区です。馬鈴薯農家の古城大三さんに会えると良いのですが・・・。
|
秀ちゃんのつぶやき
[ リスト | 詳細 ]
コメント（0）
|
鹿児島県出水市下知識町上村東 屋敷田より
おはようございます。７月２０日。木曜日。午前５時２６分
２日ぶりこの場所で、加紫久利山（矢筈岳）に朝の挨拶。
薄い雲に覆われて、ぼんやりとしか拝めませんでした。
又今日から暑い一日が続くかと思えばうんざりです。
昨年は、暑いからと云って、家に引きこもり、身体を動かしませんでした。
結果、それがメタボを招き、血圧が高くなった原因だと思っています。
この夏は、天ぷら廃油の回収以外、車に乗ることを控え、なるべく歩こうと思っています。最近気づいたのですが、身体が軽くなった気がします。
都会に比べて、田舎は車社会です。逆に健康を煩わす原因にもなっているのではないでしょうか。１日８０００歩、早歩き２０分を目標にします。
昨日は、高尾野中部地区と西出水・出水地区の天ぷら廃油の回収からスタートしました。
家を出る時は雨は降っていませんでした。
ところが高尾野、野添下自治会付近から小雨が降り始め、柴引自治会に着いた時には、本格的な雨に変わりました。雨合羽を着ていませんでしたが、雨に濡れることで、逆に冷たく気持ち良かったです。合羽を着ていると、蒸せて気分が悪くなるから、なるべく夏場は着ないようにしています。
西出水地区の回収が、前日雨だったにかかわらず、回収量が多く、一旦自宅に引き戻し、
積み荷をコンテナ４ケース、降ろして、再び出水地区表郷東自治会ステーションになっている出水中学校前広場を目指して、走りだして行きました。
全ての自治会を巡回し、自宅に戻ったのは、午後１時過ぎでした。
事務所のエアコンで、身体を冷やしていると、障がい者就労支援NPO法人Sun Peace農業班。浦野健太職業指導員一行がやって来て、国道３号線沿道花壇に植える、黄色コスモスの苗を引き取りに来てくれました。
有り難いことです。
遅めの昼食を終え、国道３号線に激励に行って来ました。
彼らのお蔭で、草も少なくなり、綺麗になっているのが嬉しかったです。
自宅に戻り、コンテナ１１個の廃油をドラム缶に移し替える作業をしました。
ペットボトルのゴミの山になっています。近々に手打サービス社に依頼して処分をお願いしようと思っています。
天ぷら廃油の回収が終わった段階で、歩数計を確認すると、６０００歩弱だったので、自宅付近を軽く歩き、それでよし・・・と考え、歩きだしたのが４時３０分過ぎ。途中でデジカメがバッテリー切れで稼働しないことに気づき、散歩を断念、自宅に引き戻しました。
角を曲がったところ、自宅前に軽トラックが止まっていました。
帰ってみると、家庭菜園倶楽部、大矢誠一さんでした。
大矢さん曰く『最近顔を見ていないので、別段用事もなかったのだが、立ち寄ってみました。』とのこと。嬉しい訪問者でした。堆肥の事。菜園の管理の事。秋撒きの野菜の種の事。打ち合わせができて良かったです。
その後は、大相撲観戦などをしながら、晩酌を少々。身体を休めました。
このブログの投稿が終ると約１時間。花壇の草取りに入ります。
８時か回ると、高尾野北部・西部地区の天ぷら廃油の回収に向かいます。
|
|
鹿児島県出水市下知識町上村西 自宅裏より
おはようございます。７月１９日。水曜日。午前５時１８分
こんな熟睡をしたこと、過去になかったかも知れません。
真夜中の雷鳴に全く気付きませんでした。
妻・洋子さんに因ると、『地響きがするほどだった』とか。
それほど良く寝れた理由は、前日の１６時より１時間３０分の散歩が、そうさせてくれたのだと、思っています。
目覚めは、異様に明るい障子窓に気づき５時１０分頃。
外は雨。天ぷら油の回収車、ガラス窓は全開。屯でもないことになっていました。
そんな訳で、加紫久利山（矢筈岳）への朝の挨拶は、自宅事務所裏から、
「きちんと始末をします」との誓いの挨拶でした。
昨日から早朝の散歩を回避し、時間帯を変えたので、ブログの投稿を終えた後、花壇の草むしりからスタートしました。
ご覧のような荒れ放題で、恥ずかしい限りです。
約１時間３０分で、少しは綺麗になりました。雑草が少なくなった花壇には、野鳥がどこからとなく舞い降り、餌を啄んでいました。この花壇では、今度は「食物連鎖」が始まったようです。
朝食を済ませ、野田町、高尾野東部地区の天ぷら廃油の回収に向かいました。
野田町は、いつもの通りの順路で回収、高尾野東部は、変則的な順路で回収し、午前８時に出発し、自宅に帰り着いたのは、１１時３０分を廻った頃でした。
天ぷら廃油の回収から戻ると、早速
ドラム缶に移し替える作業。日中は暑いので、当分、この作業は、都度行うことにします。
午後は昼食を終えた後は、事務所でPCを前に調べ物。
色んな情報を得ないと、次の一手が出にくいので私にとっては、とても必要な時間です。
午後４時前になって、夕方の散歩に出る決心をしました。
いつもとは違うコースを歩くので、決めたコースの所要時間を知る為に、時間をひゃめたのでした。
コースは自宅を出て、国道３２８号線に。青果市場前からクレーンパークの方向へ。ずっと直進して、養護学校の手前を左折して、米ノ津川の堤防へ。上知識橋を渡って、米ノ津川の対岸を六月田橋を目指して歩き、橋を渡って直進。再び国道を横切り、自宅に戻って来ました。テレビでは、大関高安と前頭宇良関の仕切り中で、面白い相撲が歩いた褒美だったと思います。
風呂で汗を流し、晩酌をしていると、障がい者就労支援NPO法人Sun Peace農業班、浦野健太職業指導員が訪ねて見えました。本日の作業打ち合わせです。国道３号線の草取り作業と黄色コスモスの植栽作業をお願いしました。私は天ぷら廃油の回収が終り、午後からでも慰労に駆けつけようと思っています。雨が止むことが前提ですが。
今朝は、花壇の草むしりが出来ないので、数編のブログを投稿することにします。朝食を済ませ、高尾野中部地区、西出水、出水地区の天ぷら廃油の回収からスタートします。
|
|
鹿児島県出水市下知識町上村東 屋敷田より
おはようございます。７月１８日。火曜日。午前５時１７分。
昨日予告した通り、朝の散歩は夕方、大相撲観戦が終ってからに変更する。そう決めていました。
そしてテレビ朝日系列。羽鳥モーニングショウで、この変更に関連した話題が放送されましたので驚きました。
朝の散歩は、危険が伴うのだそうです。
目覚めの時の血液の状態は、ドロドロで、そんな時の散歩は、血栓ができ、脳梗塞や心筋梗塞の原因になるのだそうです。どうしても体を動かすのであれば、その前２０分には、コップ１杯の水を飲むべしと教えていました。
更に群馬県中之条町では、人口１万８０００人の内、６５歳以上、５０００人の協力を得て、２０００年より身体活動（歩き）と病気予防について研究され、世界的に奇跡の研究結果が得られたとの報道を見て、加紫久利山（矢筈岳）の萬の神々が、私のメタボと健康の因果関係を警告してくださったのではないかと、今朝の加紫久利山（矢筈岳）への朝の挨拶は、お礼と感謝の意を述べさせてもらいました。
夕方６時から、自宅を出て、クレイン・パークへ。米ノ津川沿いに上知識橋まで歩き、今度は六月田橋で折り返し、クレインパークを経由して自宅に戻る。これを雨の日以外は、日課の散歩としたいと考えています。
昨日は、海の日ということで、朝から花壇の草取りを１０時まで。
実生した百日草やコスモスの苗を活かしながら草取り。だいぶ地肌が見えるようになりました。今朝もこのブログを投稿終り次第、７時３０分頃まで草取りをします。
８時３０分になれば、野田地区と高尾野東部地区の天ぷら廃油の回収に出かけます。
昨日、軽トラックに積んだままになっていた廃油をドラム缶に移しました。
日中午後２時から始めたのですが、大変な思いをしました。
妻・洋子さんが、丁度自宅に帰って来て、朝の涼しい時間に作業すれば良かったのに・・・と云いますが、段取りがあって、こに時間を選んだのです。
今日も回収から戻れば、必ず、廃油をドラム缶に移し替える作業は済ませるつもりです。天気予報によれば、日照りのない一日になりそうだから。
そして夕方、散歩に出て、心地よい汗をかくことにします。
|
|
鹿児島県出水市明神町 六月田橋北側
おはようございます。７月１７日。月曜日。午前５時５分頃
そして５日目の朝を迎えました。
いよいよ1万歩に届こうとする朝歩き。向かい風は頬を撫でるので心地よい、追い風は無風に近い状態になり汗が噴き出す。そんなことで、コースを変えて歩いて来ました。
今朝は田んぼにある農道を歩き、国道328号線へ。歩きを北に代えて、国道3号線を目指す。
ローソン下知識店で、万歩計を見ると、約３８００歩。
これでは1万歩歩けないと思い、奈良醤油迄歩き、米ノ津中学校裏を今村へ。そこで万歩計を確認。６０００歩に届かないので、六月田橋を目指し、そこで加紫久利山（矢筈岳）に朝の挨拶。未だ万歩計は7000歩。米ノ津川の堤防をクレイン・パークに。
川の流れは静か。時々浮き上がってくる魚が円形の波を作る。鯉か鮒、はたまた鮎だろうか。
クレイン・パークの手前を、田んぼの取り付け道路に降りて歩く。
靴が砂利を擦る音が、耳に小気味よい。田んぼではカエルの合唱。草むらでは虫の鳴く音。片手にはラジオから流れて来る音楽。
出水青果市場を経由して、国道3号線に。この左側の建物は、ホテル。右側は出水酒造と云う焼酎蔵。
自宅に帰り着いて、万歩計を確認、１１，３９９歩。
１万歩の距離感を覚えるまで、1万歩を今後歩くことにします。
帰って一番最初にしたことは、木戸口に「国旗掲揚」。
そうです。今日は、国民の祝日「海の日」です。
心配されるのは、海洋汚染です。プラスチック・ゴミで汚染が心配されています。このゴミ、人体に甚大な健康被害があるのでは・・・と囁かれていますが、日本ではほとんど報道されないのですが、今朝の毎日新聞の社説には、このことが論じられているそうです。ヨーロッパに引き続き、アメリカでも規制されたのに、日本は遅れているのを論説している記事だそうです。
昨日は、朝1時間30分、花壇の草取り
こんな状態で、恥ずかしい限り。でも色んな昆虫が動き廻っていました。
天ぷら廃油のない日は、当分、草取りが続きそうです。
その花壇に本日夕方より水やりを始めます。
園芸店から簡易のスプリンクラーを買ってこようかと思っています。
本日、必須の作業は、軽トラックに積んだままになっている廃油をドラム缶に移し替える作業です。明日からの自治会回収が始まるからです。
|
