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ココナッツ・オイルの効能、第8回目です。
１回目は、ダイエット効果
２回目は、コレステロール値を下げる
３回目は、糖尿病の予防・改善に
４回目は、心臓血管疾患のリスクを減らす
５回目は、便秘に効果的
６回目は、免疫力を高める
７回目は、認知症・アルツハイマーの予防・改善
第８回の今回は、甲状腺機能低下の改善・代謝アップにつながるとか・・・
オーガニック・ファクトリー、片岡雅人薬剤師の書かれたことを、皆さんと一緒に勉強したいと思って・・・。
一般的な植物油を摂ると、体重が増え、単にカロリーが多く、体内に吸収された後、脂肪として蓄積されるだけでなく、甲状腺の機能を低下させ、代謝率を下げてしまうのだそうです。それは、ゴイドロゲンという有害物質が影響を与えているのだそうです。症状としては、肌の乾燥、肌荒れ、くすみ、寒気、むくみ、疲労感、便秘、月経異常、眠気、抑うつ、無気力などがあげられるそうです。甲状腺機能低下の原因は、先天的なものからヨードの取り過ぎなど様々だということです。
こういう場合は、医療機関を受診することが大切ですが、ココナッツオイルを２週間継続する」ことで,改善効果が高くなり、改善率は７５％というデータもあるそうです。
詳しくは、片岡雅人薬剤師で検索してください。
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ココナッツ・オイルの効能と効果
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ココナッツ・オイルの効能、第７回目です。
１回目は、ダイエット効果
２回目は、コレステロール値を下げる
３回目は、糖尿病の予防・改善に
４回目は、心臓血管疾患のリスクを減らす
５回目は、便秘に効果的
６回目は、免疫力を高める
第７回の今回は、認知症・アルツハイマーの予防・改善だということを・・・
尚この記事は、オーガニック・ファクトリー 片岡雅人薬剤師のＨＰで、私が学んだことを、そのまま投稿しています。
アルツハイマー型痴ほう症の原因は、認知機能をつかさどる脳（特に海馬）の糖の代謝異常であることがあきらかにありつつあるそうです。
濃の栄養素といえば、ブドウ糖ということですが、アルツハイマー型痴ほう症では、ブドウ糖が脳に吸収されにくくなって、栄養が供給されないで脳細胞が障害を引き起こすものと考えられるのだそうです。
ブドウ糖に替わる脳の栄養としてケトン体というのがあるそうです。
ケトン体は」中鎖脂肪酸が肝臓で分解されて合成されるそうです。
現在この研究が進んで、アルツハイマー型の痴ほう症の予防・改善が見込めるようになったみたいです。
皆さんも片岡雅人薬剤師の解説を検索して勉強してみてください。 |
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ココナッツ・オイルの効能、第６回目です。
１回目は、ダイエット効果
２回目は、コレステロール値を下げる
３回目は、糖尿病の予防・改善に
４回目は、心臓血管疾患のリスクを減らす
５回目は、便秘に効果的
第６回の今回は、免疫力を高めるだということを・・・
尚この記事は、オーガニック・ファクトリー 片岡雅人薬剤師のＨＰで、私が学んだことを、そのまま投稿しています。
ココナッツ・オイルは、どうして免疫力を高めてくれるのだろうか。
片岡雅人薬剤師は、ラウリン酸が関係していると解説されています。
ラウリン酸は、様々な微生物に対して抗菌作用を有していて、ヘルペス、インフルエンザ・エプスタイン・パーウィルスなどのウィルス、黄色ブドウ球菌、アクネ菌などに効果のある物質だそうです。
このラウリン酸は、ココナッツ・オイルの他、自然界では母乳に７％程度含まれており、免疫系の未発達な赤ちゃんの免疫力を高める重要な働きをしているのだそうです。
私は健康な人が作る農産物は、人にも優しい、地球にも優しくないと恒久な健康平和は構築できないと思っています。 |
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ココナッツ・オイルです。小瓶に小分けをしました。
現在、ＮＰＯ法人Ｈｏｗｔｏ２１Ｃｌｕｂ（ハウ ツー ２１ クラブ）の仲間たちと、
必要に応じて、小分けをしています。
大瓶には、約２５０ｇ、小瓶には約１６０ｇ入っています。
大瓶は４回、小瓶は５回、年間にリピートすると、年会費は免除するようにしています。
健康的で 明るく 笑顔のたえない ふるさとづくり。
ＮＰＯのメンバー、健康な身体を持って、地域のリーダーを目指す
私はそう思っています。
健康に勝るもの・・・他に何があるのだろうか・・・とも思っています。
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ココナッツ・オイルの効能、第５回目です。
１回目は、ダイエット効果
２回目は、コレステロール値を下げる
３回目は、糖尿病の予防・改善に
４回目は、心臓血管疾患のリスクを減らす
第５回の今回は、便秘に効果的だということを・・・
尚この記事は、オーガニック・ファクトリー 片岡雅人薬剤師のＨＰで、私が学んだことを、そのまま投稿しています。
『ダイエットに効果的」ということは、第１回目で学びましたが、ココナッツ・オイルは小腸にある腸繊毛に浸透し、食品添加物などの化合物による汚れや化合物を除去してくれる・・・とのこと。
するとどうなるかというと、小腸が正常に動きだし、便秘解消につながる・・・ということだということです。
片岡雅人薬剤師の記事でご確認ください。
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