![[11]](https://s.yimg.jp/i/jp/blog/p3/images/paging_for2.gif){kind=small}
|
ココナッツ・オイルの効能と効果
[ リスト | 詳細 ]
コメント（0）
|
白澤卓二先生（順天堂大学）監修の宝島社から出版された「ココナッツオイルで健康になる！）から一部を抜粋し、このブログをご覧になった方に紹介しています。
まずは手軽に、ドリンクにひとさじのココナッツオイルから始めてみては？
ココナッツオイルは冷めると固まるので、ホットドリンクやスープに入れるのがおすすめです。
グリーンスムージーに
ミキサーで混ぜる時にオイルをイン。オイルが冷えると固まり、カリカリした食感になって、満足度もアップ。
紅茶に
コーヒーが苦手な方は紅茶に。ミルクを入れてもオイルが良く合います。
この「白澤卓二著 宝島社出版「ココナッツオイルで健康になる！」は、最寄りの書店で、お買い求めになってご購読ください。但し、出版社の宝島社では、在庫が希薄ということですので、万一品切れになった場合、白澤卓二教授の著書で、似たような本を書店で探して頂いていますので、見つかった場合、このブログ、この書庫で発表し、ココナッツ募金の応募者には、新たに見つかった本をプレゼントすることになります。
又、ＮＰＯ法人Ｈｏｗｔｏ２１Ｃｌｕｂココナッツオイル募金￥５０００円に応募下った方には、もれなく１冊をプレゼントします。
応募先 〒８９９−０１３２
鹿児島県出水市下知識町２２９番地
ＮＰＯ法人Ｈｏｗｔｏ２１Ｃｌｕｂ（ハウ ツー ２１ クラブ）
担当 理事長 吉井秀之 ☎０９０-９７２９-８０７０
応募方法
（１）郵便物・・・ハガキ or 封書
（２）E−Mail：npohowto21@yahoo.co.jp
（３）Fax ：０９９６-６３-８０７０ のいずれかで応募ください
必ず「ココナッツオイル募金」と明記の上、
お名前、お届け先、電話番号を書いて、お知らせください。
応募の方には、ココナッツオイル５００ｍｌを１個と上に掲載の本を１冊、クロネコヤマト便・代金引換にて、お届けしますので、配達に来たセールスドライバーにお支払ください。
この時、運賃は加算されますが、代引き手数料はサービス（０円）します。 |
|
食の安全・安心に挑戦！
ＮＰＯ法人Ｈｏｗｔｏ２１Ｃｌｕｂ（ハウ ツー ２１ クラブ）の現在、重要取り組み事項。
硝酸態窒素や重金属・或は、残留農薬成分を含まない農業、畜産、水産物の栽培・生産に取り組みたい人たちに、そのＫｎｏｗ−Ｈｏｗの情報提供に、積極的に取り組み、助言などを行っています。
その取り組みを実践していくためにはまず、“健体康心”が求められています。なので、
Ｓｕｐｅｒ Ｈｙｂｒｉｄ Ｆａｒｍという「超高機能食品生産グループ」に参加して、出水市から全国に向けて情報提供をしているところです。
その一環が、ココナッツオイルを使った健康法。
身も心も健康でないと、安全・安心な食材は作れない・・・そう信じて、日々精進しているところです。
Ｓｕｐｅｒ Ｈｙｂｒｉｄ Ｆａｒｍ本部から生産国から直輸入されたココナッツオイル。体に良いとされるバージンココナッツオイル
現在は、スリランカ産のココナッツオイルを、ココナッツオ募金してくださった方に届けています。
ご案内の通り、ココナッツオイルは２５℃になると液体化しますので、固体にして、応募者のもとに届けるよう心がけています。
届いたら使いやすい場所に常温で置いていただくと、固体化しますので、
輸送中の瓶からの漏れ、染み出しを防ぐことが大切ではないだろうか・・・と考えています。
応募者には、随時、地域に於いて、クロネコ便と佐川急便を使い分けて発送していますので、楽しみにお待ちください。
|
|
白澤卓二先生（順天堂大学）監修の宝島社から出版された「ココナッツオイルで健康になる！）から一部を抜粋し、このブログをご覧になった方に紹介しています。
まずは手軽に、ドリンクにひとさじのココナッツオイルから始めてみては？
ココナッツオイルは冷めると固まるので、ホットドリンクやスープに入れるのがおすすめです。
コーヒーに入れれ飲んでみてください。
ココナッツの甘い香りで、ノンシュガーでもおいしいフレバードコーヒーに。
おすすめはミルクを加えたカプチーノ風
フレンダーを使う場合は、ボウルや専用のカップで撹拌して、温めたミルクを使うとよく泡立ちます。
クリーマーでよく混ぜて、オイルを撹拌して、飲んでください。
この「白澤卓二著 宝島社出版「ココナッツオイルで健康になる！」は、最寄りの書店で、お買い求めになってご購読ください。但し、出版社の宝島社では、在庫が希薄ということですので、万一品切れになった場合、白澤卓二教授の著書で、似たような本を書店で探して頂いていますので、見つかった場合、このブログ、この書庫で発表し、ココナッツ募金の応募者には、新たに見つかった本をプレゼントすることになります。
又、ＮＰＯ法人Ｈｏｗｔｏ２１Ｃｌｕｂココナッツオイル募金￥５０００円に応募下った方には、もれなく１冊をプレゼントします。
応募先 〒８９９−０１３２
鹿児島県出水市下知識町２２９番地
ＮＰＯ法人Ｈｏｗｔｏ２１Ｃｌｕｂ（ハウ ツー ２１ クラブ）
担当 理事長 吉井秀之 ☎０９０-９７２９-８０７０
応募方法
（１）郵便物・・・ハガキ or 封書
（２）E−Mail：npohowto21@yahoo.co.jp
（３）Fax ：０９９６-６３-８０７０ のいずれかで応募ください
必ず「ココナッツオイル募金」と明記の上、
お名前、お届け先、電話番号を書いて、お知らせください。
応募の方には、ココナッツオイル５００ｍｌを１個と上に掲載の本を１冊、クロネコヤマト便・代金引換にて、お届けしますので、配達に来たセールスドライバーにお支払ください。
この時、運賃は加算されますが、代引き手数料はサービス（０円）します。 |
|
白澤卓二先生（順天堂大学）監修の宝島社から出版された「ココナッツオイルで健康になる！）から一部を抜粋し、このブログをご覧になった方に紹介しています。
白澤卓二教授に聞く
ココナッツオイルＱ＆Ａ
ココナッツオイルを使う時の疑問点やポイントをＱ＆Ａでまとめてあります。
ココナッツオイルをはじめて使う方は是非参考にしてください。
Q10.いいココナッツオイルとそうでないオイルを見分ける方法はありますか？
Ａ．バージンココナッツオイルを選びましょう。
より安全で質のいいココナッツオイルを選ぶことは、ココナッツオイル生活を始める時の重要なポイントです。ココナッツオイルの栄養分をたっぷり残した低温圧搾法で作られた、添加物などが一切使われていない、バージンココナッツオイルを選びましょう。オーガニック認定されているブランドものだと産地がはっきりしているので安心です。表示ラベルの製法・成分・添加物についてなどを良くチェックしてから購入するといいでしょう。
（表示の栄養成分をよくチェックして、余計な添加物が入っていないか、トランス脂肪酸が入っていないかを確認すると安心です。）
Ｑ１１．ほかのココナッツ食品はココナッツオイルと同じ効果が期待できますか？
Ａ．ココナッツオイルと同じ成分は含まれていますが、効果は異なります。」
ココナッツミルク、ココナッツクリーム、ドライココナッツなど、ココナッツの食品はいろいろと販売されています。原料は同じココナッツですので、ココナッツオイルと同じ成分は含まれています。ただ、成分がもっとも凝縮されているにはココナッツオイルなので、より効果的に摂取したい場合は、食品とオイルを併用するのが望ましいでしょう。なお、購入する際は添加物が含まれていないか、加糖されていないかなどをチェックしましょう。
（オイルを抽出する前の胚乳を利用した食品は色々あります。）
この「白澤卓二著 宝島社出版「ココナッツオイルで健康になる！」は、最寄りの書店で、お買い求めになってご購読ください。但し、出版社の宝島社では、在庫が希薄ということですので、万一品切れになった場合、白澤卓二教授の著書で、似たような本を書店で探して頂いていますので、見つかった場合、このブログ、この書庫で発表し、ココナッツ募金の応募者には、新たに見つかった本をプレゼントすることになります。
又、ＮＰＯ法人Ｈｏｗｔｏ２１Ｃｌｕｂココナッツオイル募金￥５０００円に応募下った方には、もれなく１冊をプレゼントします。
応募先 〒８９９−０１３２
鹿児島県出水市下知識町２２９番地
ＮＰＯ法人Ｈｏｗｔｏ２１Ｃｌｕｂ（ハウ ツー ２１ クラブ）
担当 理事長 吉井秀之 ☎０９０-９７２９-８０７０
応募方法
（１）郵便物・・・ハガキ or 封書
（２）E−Mail：npohowto21@yahoo.co.jp
（３）Fax ：０９９６-６３-８０７０ のいずれかで応募ください
必ず「ココナッツオイル募金」と明記の上、
お名前、お届け先、電話番号を書いて、お知らせください。
応募の方には、ココナッツオイル５００ｍｌを１個と上に掲載の本を１冊、クロネコヤマト便・代金引換にて、お届けしますので、配達に来たセールスドライバーにお支払ください。
この時、運賃は加算されますが、代引き手数料はサービス（０円）します。
|
