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2013/11/28(木) 午後 10:08
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長い時間の運転ご苦労様です。
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ゲストブック
トライアスロンのアイアンマンディスタンス
（スイム3.8km＋バイク180km＋ラン42.2km）を
こなすための練習などを、
きわめて不定期に自分勝手に書いております。
（スイム3.8km＋バイク180km＋ラン42.2km）を
こなすための練習などを、
きわめて不定期に自分勝手に書いております。
■■Results>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
【Long Race】
2008年アイアンマンジャパン 10時間53分24秒（163位・年代別15位）
2007年アイアンマンジャパン 11時間26分42秒（148位・年代別11位）
2006年アイアンマンジャパン 11時間55分37秒（189位・年代別18位）
2005年佐渡国際 Aタイプ 12時間04分10秒（72位・年代別5位） ※ロング初挑戦
2008年アイアンマンジャパン 10時間53分24秒（163位・年代別15位）
2007年アイアンマンジャパン 11時間26分42秒（148位・年代別11位）
2006年アイアンマンジャパン 11時間55分37秒（189位・年代別18位）
2005年佐渡国際 Aタイプ 12時間04分10秒（72位・年代別5位） ※ロング初挑戦
【Short Race】
2008年 手賀沼トライアスロン 2時間20分46秒（24位・年代3位）
2007年 手賀沼トライアスロン 2時間26分51秒（26位・年代4位）
2006年 銚子トライアスロン 2時間27分14秒（73位・年代3位）
2006年 太平洋トライアスロン 2時間01分45秒（36位・年代10位）※swim中止でビーチラン
2006年 手賀沼トライアスロン 2時間18分58秒（59位・年代4位）
2006年 雨情の里トライアスロン 2時間28分25秒（17位・年代2位）
2008年 手賀沼トライアスロン 2時間20分46秒（24位・年代3位）
2007年 手賀沼トライアスロン 2時間26分51秒（26位・年代4位）
2006年 銚子トライアスロン 2時間27分14秒（73位・年代3位）
2006年 太平洋トライアスロン 2時間01分45秒（36位・年代10位）※swim中止でビーチラン
2006年 手賀沼トライアスロン 2時間18分58秒（59位・年代4位）
2006年 雨情の里トライアスロン 2時間28分25秒（17位・年代2位）
【Marathon】
2008年 つくばマラソン 3時間15分15秒 ＜1時間31・1時間44＞
2008年 かすみがうらマラソン 3時間16分04秒 ＜1時間31・1時間45＞
2008年 東京マラソン 3時間14分18秒 ＜1時間30・1時間44＞
2007年 つくばマラソン 3時間18分41秒 ＜1時間35・1時間43＞
2007年 東京マラソン 3時間27分42秒
2006年 かすみがうらマラソン 3時間21分59秒（年代180位/1022人）
2008年 つくばマラソン 3時間15分15秒 ＜1時間31・1時間44＞
2008年 かすみがうらマラソン 3時間16分04秒 ＜1時間31・1時間45＞
2008年 東京マラソン 3時間14分18秒 ＜1時間30・1時間44＞
2007年 つくばマラソン 3時間18分41秒 ＜1時間35・1時間43＞
2007年 東京マラソン 3時間27分42秒
2006年 かすみがうらマラソン 3時間21分59秒（年代180位/1022人）
【1/2 Marathon】
2008年 いわいハーフマラソン 1時間25分59秒（112位/年代35位）
2007年 いわいハーフマラソン 1時間27分33秒
2006年 いわいハーフマラソン 1時間28分58秒
2008年 いわいハーフマラソン 1時間25分59秒（112位/年代35位）
2007年 いわいハーフマラソン 1時間27分33秒
2006年 いわいハーフマラソン 1時間28分58秒
投稿数:138件
コメント（0）
2012/12/5(水) 午前 5:13
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おはようございます。「足の痙攣予防にグラファイトバンド」は痙攣予防はもとより
疲労軽減、呼吸の安定も補助する秘密兵器です。HPをご参照ください。 http://www.graphiteband.com 突然の訪問失礼いたしました。 * 私も、これから1時間堤防をランしてきます。 速いですね。でも、サブ3も狙えるようになると思いますよ。 |
2012/8/14(火) 午前 4:22
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[Sorry for Visit] COLOR CONTACT LENS !! BIG SIZE LENS~SUMMER EVNET SALE 570yen~:::::::google>>BIBI CON
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2011/1/29(土) 午前 11:52
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ご無沙汰しております。ノブです。 遅くなりましたが年賀状ありがとうございました。 喪中でしたのでこちらからは失礼しましたが、 ありがたく拝見させていただきました。 喪中の親族に対して年賀状送るのはＯＫなのに、 なぜか皆あまり送らないんですよね〜。なんでかな? 本年もよろしくお願い致します。m(_ _)m
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