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残り3kmぐらいか？？ がんばれば1時間20分を切れそう感じだったので、 自分に鞭を入れるも、 標高2500mを超えて酸素が薄いせいか、思うように走らず・・・ フィニッシュ地点では、心拍170ぐらいまでいってしまっていた・・・ すぐに時計を見て、失望・・・ 1時間20分を超えていた。 が、公式記録では、 スタート地点を超えるまでのロスタイムを引いてくれる プライベートタイム計算で、1時間19分54秒461で かろうじて20分切りを達成！ |
ヒルクライム
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コメント（2）
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スペインのレースレポも書かずに、 8/26の日曜日は、国内最高峰の人気を誇る 「全日本マウンテンサイクリングin乗鞍」に参加してきました。 コースは、全長20.5km。ラスト5kmは森林限界を超え、 フィニッシュ地点は2720m（上の写真で、中央に見える山の頂あたりまで登る） 標高差1260ｍ・平均斜度6.5% cervelo号は、今度の日曜日の佐渡に向けて 一足先に旅立っていたため、ヒルクラの相棒としては ちょっと重め（約9.5kg）1992年生まれの 「Cannondale R900」に練習用クリンチャーホイールという 時折自転車通勤で使っているままの状態で使用したのですが、 これが山道でも実によく走ってくれました^^ 佐渡の1週間前ということもあり、心拍160台で できるだけ抑えて走ったわりには、 1時間19分54秒の50代クラスの48位（完走539名）。 年代トップから15分も遅れているので、 たいした記録ではないのですが、 それでも、かなり大勢の自転車乗りを抜くことができました。 そんなわけで、最新のカーボン製の高価なフレーム、 高価なホイールを履いたバイクを抜くことに歓びを感じるという、 歪んだ快楽に目覚めてしまったかも・・・ フィニッシュの山頂付近も好天！ 実に気持ちいいロケーション。 乗鞍に、憑かれる人が多い理由がわかったような気がした。 |
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先週の土曜日から飲んでばかり。
６／３０（土）は、松本市で。 翌日の「ツールド・美ヶ原」のための前泊だったのに、 1軒目の馬肉料理の店でうまい料理とうまい地酒に魅了され すっかり飲んだくれてしまい・・・、勢い余って2軒目へ ###〜〜 ７／１（日） おかげで翌朝は二日酔い。雨模様の中、 レース会場についてから、スタート時間まで 会場隣の野球場の軒下で、なまこ状態。 7時48分になんとかスタートしたものの、 そんな状態のため散々の結果（1時間30分・年代40位）となってしまいました。 ▼ゴール前1キロの写真、完全に二日酔いな感じ レース中、もう酒は飲まないぞ、と思いながらペダルを 踏んでいたのに、レース後は駅ビルで信州そばをつまみに、 生ビー2杯・・・こりないおっさんです。 ７／２（月）と７／３（火）は晩酌程度。 ７／４（水）プチ打上で生ビー＆酎ハイ系数杯。 ７／５（木）仕事絡み打合せで生ビー3杯ほど。その後戻って12時過ぎまで仕事。 ７／６（金）水泳の水貝先生に誘われて飲み会に参加。 生ビー４，焼酎？？？杯。その後会社に戻り、仕事・・・ ３時過ぎまで ^ ^； で、本日７／７（土）は、酒抜きのため、夕方からJOG 3時間。 15kmほど走った後の10kmをしっかり走ろうと思って タイム計測してみたらなんと50分・・・。 しかも脱水状態になってしまい、その後、走れず・・・。 この調子だと、LDレースの30kmは、2時間40分ぐらいかかりそう・・・ 来週は練習に本腰を入れたいと思っていたけど、 仕事で夜なべが増えそう。なんとかやりくりしないと・・・まずいね。 |
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すっかり時間が経ってしまいましたが、６月３日に行われた
ヒルクライムチャレンジシリーズ・喜多方雄国ヒルクライム・レース日のお話を。 天井裏のネズミの運動会で眠りが浅かったものの、 目覚めはさわやか。朝食を軽く済ませて、 宿のオヤジさんの軽トラに乗せてもらい会場へ。 △恋人坂、軽トラで登坂中 レーススタート地点は、恋人坂の下なのですが、 開会式はその坂を2kmほど登った先の萩平駐車場。 △萩平駐車場からは会津盆地が一望できる でもって、レース前にあの長く真っ直ぐで急な坂を登りたくないなぁ、 と人形町銀輪倶楽部の代表が昨晩つぶやいていると、 オヤジさんが「それじゃ軽トラに乗せていってあげるよ」てなことになった次第。 （軽トラの荷台乗車は、完全に道交法違反ですが、ご容赦を） しかし大勢の自転車乗りがスタート前の準備をしている開会式会場に、 軽トラの荷台に載っての登場は、注目を集め、なかなかに恥ずかしいものでした^^; 開会式、地元中学生による選手宣誓も無事に済み、 スタート地点まで一気に下っていくパレード走行へ。 パレード走行と言うからには、地元の方々へのお披露目走行かと思いきや、 まわりは田んぼばかり。集団で下りの練習でした・・・ スタート地点に集結したヒルクライマーたち。 ほぼ年代別に３０名ほどの集団をつくっての、時差スタートでした。 「このレースは命をかけるほどのものではありません。絶対に無理をしないでください」 というスターターの一言に、「そうだ」「そうだ」、と場が和むものの、 号砲が鳴るや、皆さん、それなりに速い・・・。 アップもしていないので、最初は軽くと思ったものの、 同じ年代と思うと、ついつい上げてしまい、 恋人坂の半ばで速くも心拍はレッドゾーン・・・ ゴールまでは10km。しかも平均勾配が9.1%。ヤバ・・・ ヒルクラは自分とのガマンくらべ。 他人のペースに合わせるのではなく、 自分のペースに戻すために深く腹式で呼吸を繰り返し、 上がった心拍を落とすことに専心。 自分の回転、自分のスピードで走っていくと、 １組前にスタートした人形町の代表をパス。 暫くして同宿のHさんもパス。開会式会場の萩平を過ぎると 豊かな緑に包まれた林道コース。したたるような緑を 吹き抜けてくる風が心地よい。が、汗もまたしたたり落ちる。 ひとりひとりと抜いていくことだけを歓びにただただ登る。 残り5kmの表示を見て、まだ5kmしか登っていないのか、と失望半分。 あと5kmしかないのか、と希望半分。 平均9%勾配はかなり足にくるだろうと思っていたが、 極端に傾斜が厳しくなるのでもなく、淡々と淡々と同じような傾斜が続く。 残り１ｋｍの表示を過ぎた辺りで、後ろから威勢の良い回転音。 スタートで先行を許したものの、ここまで同エイジにはまったく抜かれていない。 ちょっと太刀打ちできそうもないスピード感で迫られ、 アウトコースに膨らんだところ、内側から スパッと抜いていったのは、なんとマウンテン系。 ほれぼれするような高回転でモリモリ最後の急勾配を上がっていく。凄い。 あの回転、とてもマネできないなぁ、と白旗掲揚。 なんとなく気が抜けてしまって、 最後の登りもシッティングのまま。 でも写真を見ると、かなり苦しそうなので、 それなりに出し切っていたのかも・・・ 10.1kmの登り。できればキロ４分半ばで登りたい、 と思っていたのですが大甘。 結果は、50分16秒426とキロ５分を切れませんでした。 ▲ヒルクライムのゴールは金沢峠 ▼尾瀬のような雄国湿原が広がっている ▲地元中学生、ママチャリで平均9%の 山道登り切った！！ 素晴らしい！ 下りは整列して追い越し禁止で整然と。 スピードを出さなくていいので、 下りが苦手の私にはとても助かります。 開会式会場まで下り、結果発表までひなたぼっこ。 何と、年代別４位（完走25人）でした。 入賞などもとより考えてはいなかったものの、 ４位と聞くと、なんとももったいない感じ。 でも、３位の方とは２分もの差。 ぜんぜんお話になりません。 ちなみに、男子総合は67位（完走215人）でした。 喜多方雄国湿原大会ヒルクライムのリザルト 昼過ぎに宿に戻り、オヤジさん（右）と 南相馬から避難しこちらで暮らしている方と記念撮影。 喜多方駅前まで自転車で移動し、 丸見食堂で生ビーと 喜多方ラーメンなどをいただき、 輪行で帰還しました。 喜多方ラーメン、おいしゅうございました。 |
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5/26~27日の福島〜仙台に続き、
翌週の6月2〜3日は、ヒルクライムチャレンジシリーズ第１戦 喜多方雄国湿原ヒルクライム大会に参加してきました。 新幹線で郡山。郡山から磐越西線で「磐梯町」駅へ。 無人駅でおり、駅まで自転車組み立て。 17時ちょっと前に出発。 会津盆地の先に屹立する飯豊山を眺めながらの快適ライド30分。 最後の登りは9%越えでしたが、 何とかアウターで軽く流して大会会場の萩平駐車場に到着。 受付を済ませた後、ウェルカムパーティに参加。 地元の食材をふんだんに使った郷土料理いただきました。 地元の歌や踊りが続いておりましたが、薄暗くなってきたので退散。 明日のレースコースの一部を下見しつつ宿へ。 宿に向かう途中、目の前に現れた、直線の長〜〜い坂。 その名はなぜか「恋人坂」。明日のレースは、まずはじめにこれを登ることになります。 こんな直線の坂を見たことがなく、思わず笑ってしましました。 宿は、農泊・庭の宿「喜多蔵」。 この広い池は、ご主人の手作り。 その名の通り、立派な蔵と広い庭が自慢の宿です。 蔵の屋根組は実に見事。 地震の際もほとんど揺れなかったそうな。 本来、子どもたちに農業体験をさせる目的の宿泊施設なのですが、 原発被害により去年から客足が途絶えてしまったとか・・・ 会津・喜多方地方、大きな被害は続いているのです。 夕食は、もと競輪選手(?)68歳のMさん、 船橋のHさん、南相馬のKさん、 そしてご主人のMさんとともに楽しく和やかに。 ご主人差し入れの地酒。 美味しゅうございました。 南相馬のKさんがぽつりぽつりと 語る、避難所生活での報道されない実話の数々。 なかなか考えさせられるものでした。 さて、代表と私は、蔵の部屋ではなく なぜか母屋の仏間で就寝。 丑三つ時に、天井裏でネズミの大運動会が始まり、 ちょっと寝不足でレース当日を迎えることになりました。 （長くなったので、レース編はまた次回にでも） |
