恐怖の不良日記改革

これは・・・

右手の中指、痛みはだいぶ良いですが・・・
未だに不注意で、腫らしてしまったり、疲れてしまってリハビリ出来ない日もあったり・・・。
なんか、ちょっとかなり、悪い状態です。
これは、病院通ってリハビリした方が良いのだろうか？
次回の診察は来週頭。
なんて言われるのか、不安です。

因みに、今日は大昔の腰の痛みも出ているのか
足が痺れて。
久しぶりの事なので、ちょっと嫌な感じがします。
一日中、座っていたからかなぁ。
不安定な天気だからかなぁ。

明日は、なるべく緩やかに動こう。

プール

実は、今週頭の月曜日に診察がありました。
早く書こうと思っていたのですが、もう週末です（反省）

指の状況は・・・
あまり変わらずです。
って、ことはあまり良くないってことなんですけど　とぉぉー(/_<。)

結構、きつめに靭帯を張って移植した事と
慎重になって、リハビリの時期が遅れたのが原因のようです。

って、言ったって痛いﾓﾝは動かせなかったし、動かして腱鞘炎になったり
腫れたりしたもんなぁー。
今だって、腫れるとリハビリ出来ないし・・・
どうしたものか。
やっぱり、リハビリに通った方が良いのかな・・・とも思ってます。
でも、先生まだ「家で」って言ってるし。

このままちょっとしか動かなかったら、困るんだけどなぁ。

と、思いながらも今日はのんびりした日だったので
プールに行ってきました。リハビリになる？

ウチからプールまで目と鼻の先、家から水着と上着引っ掛けて　ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ、、、、、、人｜プール｜

久しぶりでしたが、ｶﾞﾝｶﾞﾝ泳いできました。
プールで真面目に泳ぐのって、３年ぶりかな。
休憩から休憩までの４５分間、足も付かずに
何往復もゆっくり泳ぎました。いやー、暫く泳いでなくてもいけるﾓﾝですね。

毎年海に行って、プカプカ浮いてるのが良かったのかな？
相方に「いい加減、上がりなさい」って言われるまで
海で遊んでるﾓﾝなぁー（子供並。ご飯食べたらすぐに入っちゃ駄目って、怒られる）
え？浮くのって脂肪のせい！？

プールからあがって　｜家｜　人。。。。。。。。。ポタポタ

水着のまま帰るなよ！って(^^；)

結構手にも負担かかったみたいで、今は腫れています。
ちょこっと日焼けもしました。（ほんの一時間だったのに）
え？
公開？

しません。

今日の診察

診察は簡単だった。
レントゲン撮って「変わりないね」の一言。

一応痛いとは言ったけど・・・。
「腫れない程度に、ガシガシ、リハビリしてくれ・・・」だって。
うーん、そんな事言われても、どうしたらいいものか。

一ヵ月後の診察まで頑張る予定ですが・・・実は、かなり自信ないです。

実は、同じような腱の再生手術、右足首でやってるんだけど・・・
手術後、毎日リハビリだけ一生懸命やって、しかも
リハビリの先生が
「ぐぐ！！！」
っと、思いっきり伸ばしてくれたもんなぁー。
痛くて、涙出たの思い出しました、先月。（遅いよ）

それを自分でやれっていうことなんだよな・・・。
そういうことだよな･･･（泣）

不安のお花

「不安の種」の粋を通り過ぎたので、タイトルはこんなんです。
私の右手中指ですが、はっきり言って固いです。

リハビリ、サボり過ぎた原因もあるのでしょうが
これが現在の精一杯の曲がる範囲です。
２回ほど、強打したのが悪かったのか・・・ちょっと不安です。

以前より、曲がる感じはするのですが
変わらないような気もして、恐怖を感じています。

このまま固まってしまったらどうしよう・・・。

手術しない方が良かったのだろうか？
以前の痛みは無いけど、手術後の痛みは未だ大きい。

月曜日、久しぶりの診察。
先生に相談するしかないよなぁー。って、思ってます。

傷も綺麗になりました

最近、ちょっと疲れ気味で更新もなかなか出来ませんでしたが
今日は、少し頑張ります。

って、言っても忙しいとリハビリも捗らず、焦る一方。
そんなでも、傷はだいぶ綺麗になりました。
足の傷は、三箇所もあるので、結構目立ちますが(上）
指の傷は、目立たない側面だし。って、言うかあまり目にしないし。

でも、なんか今日は妙な膨らみがあるように思って。

どうおもいます？中指の二関節膨らんでませんか？
何かしたか？って思ったんですが、もしかしたら・・・って事が
昨日ありました。
飛んでる虫を、掴み取ろうと「がっ！」っと握ってしまったんです。
当然中指、まだ動かないのに・・・。
勢いが良かったため

めりっ

と、ちょっと破滅の音らしき物も聞こえましたが・・・。

不味いかな。
不安です。