三ノ宮探索

5/25・26は連日でホットヨガ

ついでに三ノ宮探索

 

25日は寝技の日ですが、脱臼した小指がまだ痛いので休んで鍼灸整骨院へ行ってすっきり＾＾

午前中レントゲン撮りに行こうと思いきや寝過ごし。。。

また来週だ。

 

お昼は、またもや三ノ宮高架下にあるお店「Red　Rock」

ローストビーフ丼がよく売れるそうです。その他写真は食べログHPをご覧ください

 

旨い！また行こう。

夜はバー　いい感じです＾＾

BOX席もあります。

 

神戸市中央区北長狭通1-31-33 三宮阪急西口商店街
078-334-1030

 

 

そして翌日はヨガのプライベートレッスンと普通のレッスン

5回受けた感想は、効果あり。

①姿勢がよくなった②バランスが少し矯正→空手のフォームが少し良くなりパンチ力アップ

当面続ける価値ありですね〜

 

柔軟性は週1回では厳しい。自分でやることも必要かな。

その後少し遅いお昼ごはん

カツ丼　たくわん食べ放題

予備校時代よく食べたなぁ

小さな8席くらいのお店が、大きくなった。多店舗展開してる様子。

カツがサクサク。12時頃は大行列なので時間避けていきせう

ソースかつ丼もあるよ

 

三ノ宮センター街地下なのでここも便利です。

 

吉兵衛（よしべえ）本店
神戸市中央区三宮町2-11-1 三宮センタープラザ西館 B1F
078-392-4559

 

今週はどこ行こうかな。

 

 

 

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよ〜♪

ホットヨガの効果絶大の様ですね^^
ローストビーフ、ボリュームたっぷりで美味しそうです。
かつ丼もカツがサクサクだと美味しいですよね^^
清潔そうなお店ですね^^

ナイス！

✿こ♥ん♥ば♥ん♥わ✿ヽ（｡◠""◕｡*)✾♥

今ＨＰ見たらローストビーフ丼の大盛りは凄い量でビックリでした。

ローストビーフに卵をつけた事ないです。
どんな味になりますか？

カツ丼にたくわん食べ放題は嬉しいですね。
たいてい２枚しかついてなく 物寂しいですよね。

ナイスです。

[べびぃふぇいす]

ふうさん こんばんはー＾＾
ヨガ思った以上の効果です。空手のためのヨガなので、回数は今のままかな。
思い切って数か月ヨガ中心もいいかもしれないです

ローストビーフ美味しかったですよ。量もあるし。

ここのカツ丼はうまいっす

神戸お越しの際はぜひ＾＾

ナイス ありです＾＾

[べびぃふぇいす]

レモンさん こんばんは＾＾

量は並でも十分ですよ。
ローストビーフにおろしポン酢がかかってます。
卵のかかった感じを伝えるには、、、そうですね ベーコン+半熟卵って感じでしょうか

カツ丼だけでも美味しい。
タクワン好きなので、嬉しいです＾＾

ナイスあり＾＾