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会社帰り
いつもの 鍼灸整骨院へ
鍼30分 マッサージ1時間してくれたー
健康保険適用で計600円でう。
(ホイットニーとマライアの デュエット 癒される〜)
ちなみに、鍼灸は医師の処方箋があれば健康保険適用になる。
かかりつけの医師(整形外科が望ましい)に頼んで、書類かいてもらうか鍼灸院の同意書にサインもらうだけ。
鍼は、指では届かない筋肉層の深部を刺激してくれるからすごい楽になる。
無痛針が今は主流だから一度おためしあれ
更に、年間10万円超える(交通費含)部分は医療控除の対象になって、税務署で還付申請をすると
所得税・住民税が戻ってきますー^^
かかった費用-10万円の通常1割は戻ってくるので、ちょっとしたアルバイト気分。
休みの日ならプラス岩塩浴500円で、ストレッチ&発汗するとこだ
無茶をかけてきたなー と思う今日この頃。
20代まではメンテ不要で元気だった。そのツケがまわってきてるなぁ
さあ、明日は稽古だ。
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ファイナンス
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コンバ━ヾ(゚ω゚=)人(=゚ω゚)ゞ━ンワァ!!!
自分も毎日接骨院へ行ってます(σゝ∀・)σYO!!
首凝りで(( ´∀`))ゲラゲラ
保険適用で450円!!
600円なら針のほうがいいですねーー^^
ポチ(。`・ω・)ノΩ
2011/1/19(水) 午前 1:21
0⇒3
トリプルダ─ヽ(・ω・´(`・ω・´)ノ`・ω・)ノ─ッ
[布団]ω-o)。o○ おやすみ〜♪
良い夢を☆*。.*+d(ゝω・○)ネッ!!
2011/1/19(水) 午前 1:22
☀ヽ(◕ω ◕`ヽ)オハ♪(ノ◕ ω◕`)ノヨウ♪ヽ(`◕ ω ◕)ノサン♪☀
私も首こりだけど、鍼灸も整骨院も行ってないです。
保険適用だと、随分安く成るんですね!
2011/1/19(水) 午前 8:59
格闘技をしていると、「無理をしないで!」とも言えないし・・・
試合が近づいているので、体調管理を気を付けて万全の態勢で試合したいですね!
ポチ☆
2011/1/19(水) 午前 8:59
Wポチ☆〜^^v
2011/1/19(水) 午前 9:00
こんちわわ〜♪ *^-^*/
今、鍼灸医院へお手伝いに行ってるのでよくわかります^^
私自身治療も受けていますよ^^
人によってはお肌もいい感じになったり〜❤
腰と首を交互にやってもらってます^^
いいですよね^^
やってみないとわからないもんね〜
メンテしながらがんばっていこう〜(o^∇^o)ノ
2011/1/19(水) 午後 7:12
ゆたさん こんばんはー^^
接骨院毎日行ってるんですか
うらやましい
接骨500円で、鍼100円 という内訳です
鍼の後に手技療法やってもらうとめっちゃ効果的です
僕も首から背中 腰 太もも 膝 ふくらはぎ すね
全部やってもらってます
2011/1/19(水) 午後 11:18 [ べびぃふぇいす ]
ふうさん こんばんはー
保険証もって、接骨院なら500円くらいだよー
医師の処方箋も要らないし。
若手の接骨院は、ボキボキ鳴らすところはすくなくて
マッサージやストレッチが多いよ
一度 お験しあれ
2011/1/19(水) 午後 11:21 [ べびぃふぇいす ]
りんりんさん こんばんはー^^
そっかー 受付やってたらついでに治療もしてもらった方がいいよねー
首 腰は 痛めやすいもん
身体をいたわってあげてますねー
2011/1/19(水) 午後 11:23 [ べびぃふぇいす ]