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はじめまして。

82kg　体脂肪率26%を超えたため、ダイエットメインで空手を2010.04からはじめました。
約3ヶ月で、14%おとしたよ。体重は、いったん75kgまでおちて78kgあたりをうろうろしてます。

身体は絞れましたー
テクニックを磨く必要があります＾＾

ラグビー・ブレイクダンス・水泳・サッカー等体動かすのは得意です。
みなさん遊んでね〜

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ゆな

2010/12/2(木) 午前 8:52

(??????)ノぉはよぉ〜★
こんなとこにこんなブログが。。。。
ぜ〜んぜん知らなかった。。。。
私もまた遊びに来るね＾＾
ルシファーさんとお呼びすればよいのかしら〜？
訪問しがてら、ファンポチしていきます＾＾
つぶやき程度に考えたブログの方がきっと長続きするんじゃないかな〜？
って思います♪
がんばってね＾＾

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yuta

2010/11/30(火) 午後 7:12


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べびぃふぇいす

2010/11/28(日) 午後 3:23

しほちゃん　こんにはー＾＾
lucifer
です
早速ありがとね

設定し思わずしてしまった。。。
今回は、つぶやきレベルでやっていきますので
よろしくお願いします

☆いろいろ設定があってむつかしー

開く コメント（1）

ciho_n

2010/11/24(水) 午前 0:50

✿✿✿luciferさんブログ開設おめでとうございます✿✿✿


記事楽しみにしてます​d(*​´∀｀​*)b

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