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昨日の晩御飯★ねばねば系★

ねばねば系で血液サラサラに♪

ということで、昨日の晩御飯の副菜は、「冷ややっこ・オクラと納豆のせ」。

今年の春に我が家のちっちゃい畑にオクラの種をまいたんだけど…出てこなぁ〜い(>_<)

周りの畑では夏になると元気にでっかいオクラちゃんがたくさんなってるのになぁ…(._.)

やっぱり植えっぱなしはダメよってことか^^;

メインは、久しぶりに「チキンマヨネーズ」。ときどき食材の宅配サービスを利用している中にあった

メニューで、気に入ったものをファイルしているのだ(*^。^*)

宅配サービス便利ですよぉ〜。

結構こってりになるけど、チキンといってもムネ肉なので良質たんぱくでーす(^O^)／

あまり淡白すぎるのは主人が嫌がるけど、これならボリュームも出て満足に食べてくれます❤

チキン南蛮淡白風って感じかな…。上にのっけてるのは、かいわれちゃん❤ビタミンＣ摂りましょ。

となりに添えたのはじいちゃん畑産のナスちゃん❤


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保育園レシピ

長女がまだ二、三歳のころ、地域の保育園の園庭開放にときどき行ってました。

その中の一つの保育園では、給食を食べさせてくれるのです（＾−＾）

もちろんお金は払いますが…大人１５０円、子供１００円くらいだったかなぁ…わすれた、そんくらい^^;白ご飯だけ持参する

のです。

で、ある日の園庭開放で、メニューがこの、マーボー豆腐でした。

野菜たっぷりでほどよく野菜の甘みがあり、長女もたくさん食べ、これは大人でも美味しい！っと思った

ので、我が家の食卓にたびたび登場することになりました。

パパは刺激がほしいので、豆板醤を後入れします。まっかっかになります(＠_＠;)汗だくで食べてます(ーー;)

トマトはじいちゃん畑で採れたやつ。ナスもじいちゃん畑で採れたやつ。ほとんど我が家で消費してます。

今日も野菜をたっぷり食べました◎

今夜のメニュー★鉄分強化！

みなさんのブログを拝見していると、結構お食事を掲載されてる方多いですね…。

ということで、今夜の我が家のお献立（*^_^*）

二枚目は子供用。うちの子にしてはちょっと多いかなぁ〜？と思いきや、次女はぺロっと食べました(＠_＠

タイトルのとおり今夜は鉄分強化メニュー！豚レバーのオイスター炒め。

載せてみたけど、普通ですね…^^;　載せようと思ったらいつもよりちょっとキレイ目に盛り付けたつも

りなのに…。ミニトマトは我が家のちっちゃい畑で採れたやつで〜す。

子供が大好きで、赤くなりきる前にもいでしまうのです(ーー

それでもたくさんたくさん食べてくれるのでママはとっても嬉しいです❤