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歩行訓練順調!!!

暑い日が続きます〜〜昼からの歩行訓練止めてからすべて順調に進んでます〜〜

朝の部に集約して〜〜〜距離も伸ばして〜〜がんばってる!!!

ブログも書くことが少なくなって休む日が増えてきたぁ〜〜〜

これも暑さのせいか・・・朝は蝉のうるさい(風流とは言えない!)鳴き声をぼ〜と聞きながら

だら〜〜としてます〜もうちょっとしたら気分引き締め朝の歩行訓練の準備します〜〜

台風はどうせ来るんなら早く通り過ぎるといいのにね〜娘一家がセブ島に11日出かけると言う

通り過ぎれば欠航はない!!時間差の戦いだぁ〜早く通り過ぎろ!!!

ただただ祈るのみだぁ〜〜

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今日は爽やか!!

今日は爽やかな良い天気(今のところ)〜〜

連日朝昼両方の歩行訓練を一度に朝やってる〜昼からがちょっとしんどいので朝ちょっと無理して

距離を伸ばし頑張ってる〜〜今日も頑張ってみるまだ気温が最高に上がる前に・・・

今のところ太陽も出て雨の心配がなさそうなので〜〜スポーツドリンクしっかり取って

頑張るじょ!!!

蝉も今日は良い天気なのでにぎやかに鳴きじゃくってる!!!

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浜木綿の花だよ〜

夏真っ只中!!!

連日猛暑日!!!夏のど真ん中〜〜〜暑いと言うのもイヤになるほど〜〜暑い・・・

この中を歩行訓練するのに〜〜無い頭を使って考えて〜熱中症にも掛からず〜

無事夏を有意義な歩行訓練で過ごせるように〜〜・・・・・・

朝昼2度に分けてやってる歩行訓練その日の天気予報で最高気温33度越えるようだと

朝だけ歩行訓練を〜〜昼の部は中止ってな訳で朝にちょっと余分に訓練時間を増やす

まぁ〜33度と決めたが・・・結果的に昼は止めて〜〜午前中に集中してやることになりそう

毎週2度のガイドヘルパーさん〜〜月曜日はもう我慢できず断ったぁ〜ストレスが貯まりすぎ

あまりにタバコの臭いがきつく何度行っても聞く耳持たないクソ野郎これで解消するだろうか?

木曜日は最高に良いガイドヘルパーさんだったが・・・一身上の都合でやめはったぁ・・・

次のヘルパーさんは?うううううどうなんだろう?このヘルパー派遣会社どうなってるんだろう?

ころころよく替わる〜気を使うおいらに取ってストレスが・・・・・

家に来てるホームヘルパーさんお二人はもう7年近くになる〜もう家族の一員だぁ〜

この人達が替わると言うことは〜家族を失うと同じだぁ〜〜そうなったらヘルパー会社を

許されヘンでぇ!!!替えたらアカンじょ!!!

あぁぁぁ・・・今日も蝉がにぎやかすぎて・・・TVのボリュウム大きく〜〜

鳴きやんだ瞬間にTVがうるさい!!!ぐらいに上げてる・・・

今日も歩行訓練頑張ってくるジョ〜

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もう七月も後二日

もう七月も終わり〜〜早いねぇ・・・そういってるうちに〜夏も終わり〜秋が来て〜冬が来る

今年は半年は車椅子で失い〜賞味半年の人生〜〜

大晦日に車椅子なったんだから〜大晦日までには元に戻りたい〜〜

この暑い毎日でも歩行訓練を休む訳にはいかない!!!ただ・・・猛暑日にはちょっと・・・

歩行訓練は無理だぁ〜〜午前は大丈夫!!35度以内なら〜〜昼も大丈夫だぁ〜

今日も朝昼二度の歩行訓練頑張りたい〜〜〜スポーツドリンクしっかり取って〜

頑張るじょ!!!

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嘘みたい〜涼しい天国

昨日の朝までが嘘みたい!!!今朝は最低気温が21度だったぁ〜〜

素っ裸で寝てたのに〜しっかりパジャマを着てバスタオルのごっついやつを被り

気持ちよく寝れましたぁ〜〜今日は最高33度だという軽い気持ちだね!!!

今日はいつも通りの歩行訓練を行える朝・昼と昼もしっかり歩行訓練が出来る〜〜〜

汗をしっかりかける〜〜〜〜ううしっかり何時もかいてるんだが・・・体重は減らない・・・

理想の体重に・・・あと6K減量を〜〜まぁ〜熱中症には気をつけなければ〜で水分も

しっかり取ってる!!ついでに汗かくとビールも美味しいので〜・・・ビールもついつい

呑んでるこれが体重減の妨げになってるのか!まぁ〜いいかぁ〜〜

今日も一杯の汗をかき〜〜スポーツドリンクいっぱい取ってそして・・・美味しいビールも

焼酎ロックも呑むぞぉ〜〜

今日お出かけの貴方〜〜水分しっかり取って〜熱中症には十分注意して行ってらっしゃい!!!

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