復帰

レース中に脚を傷めて休足していたが、１ヶ月ぶりに走った。
皇居の周回コースでは条件反射的についスピードが出てしまうので、都内の一般道をチョイス。
少しでも痛みが出たらいつでもストップできるよう、電車やバスにすぐ乗れるコースにした。

繁華街は歩道は広いが人があふれていてスピードが出せず、好都合だ。
日頃キロ6分で走るランナーなとってキロ8分くらいまでスピードを落とすのはかなり大変なことなのだ。
ゆっくり走ろうとを意識しても、自然といつものリズムを刻もうと加速してしまうから。
だが、人をよけたり、信号待ちしたりすると否が応でもスピードなんて出せない。

とりあえず、なんとか12km無事に走り終えた。
フルマラソンはこの3.5倍あるのかと思うと不安は隠せないが(^_^;)

しか〜し！
昨日フルを走ったラン仲間がすごい記録を出した。
あまりにレベルが違い過ぎて違う人種としか思えないような遠い存在の人だ。
だが、その人も脚を傷めて１ヶ月休んだそうだ。

なんだか、希望がわいてきた〜(^_^)/