8000円の室内ばき

お久しぶりです！

前回の投稿が年末。

もう春になってしまいました

年末のUSJ&大阪食い倒れの旅は楽しかったですよ〜

帰宅直後、人生最大体重を記録しました。

その後、一念発起で、食生活改善を決行。

3ヶ月で5キロ近く落とすことができました。

自分の体重に近づいてきた母を見て、娘は「怖いからそろそろやめて」と言ってます。

ちなみに、おせんべいの食べすぎと夕食後のアイスをやめたのが、食生活改善のメインメニュー。

おせんべいのカロリーってすごいわ。

炭水化物って怖い。

体重は減ったけど、筋力も落ちているようなので、そろそろ筋トレやらないと。

ところで、画像は一昨日買った室内履き。

実は、ぺったんこ靴で2時間近い通勤をしていたせいか、昨春頃からかかとが痛くなり、

今流行の足底筋（医者は腱って言ったけど）膜炎になっちゃいました。

靴はどうにかニューバランスの靴とインソールで痛みの出現を減らしていますが、

家でのスリッパには困ってました。

スリッパにニューバランスのインソールを乗せて履いたりしてましたが、

10歩歩くと外れるって感じでストレスになってました。

でも、これ、今のところいい感じです。

パタパタするのがいやで、家のスリッパも薄いものを履いていたので、

このしっかりした室内履きでカタカタ言わさないで歩くのは結構大変ですが、

家での痛みも減った感じでなかなかいいです。

さすがドイツ製。

今度インソールだけ買って、ニューバランスの靴に入れてみようかな！？