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一昨日の深夜番組で、MISONOが8キロ痩せたメニューを紹介してた。 お料理のまったく出来ない彼女が考案したメニューとは、 サラダに豆腐とキムチと納豆を乗せてグチャグチャに混ぜ混ぜしたもの。 ドレッシングをかけなくても、キムチの味で結構イケルし、お腹も膨らむんだとか。 確かに大豆や発酵食品で体に良さげ。 で、今晩の食卓に出した。一人ドンブリ一杯分。 夫は、 「え?これ一人分?? す、すげぇぇ〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!居酒屋みたい〜〜〜♪」と、驚いてたが、 他のメニューもお刺身だから、冷たいメニューばかり・・・。 寒いかな?と思ったけど、味噌汁があるから、ま、いっか〜〜〜〜♪ 肝心の味だけど、 最後の方は、飽きて気持ちが悪くなった。量多すぎた・・・。。。 明日に回せばいいのに、勿体無いから全部食べた。 だって、 中途半端に残したら、モノがものだけに、後からは気持ち悪くて食べれないと思ったんだもん。 それにしても、 豆腐は絹ごしの方がいいみたい。私の使ったのはゆばとろ豆腐。 そして、キムチはもっと辛口でパンチのある方がいいかも。 ドレッシングもかけた方がいい。和風・醤油系ね。ワサビを少し入れてもいいかもね。 と、思っていたら・・・・・ 胃が冷えて固まった・・・・・・。 ハリーポッター終わるまで、苦しんだ。もう、このメニューはやらない。
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