ベジタブルバーガー☆

昨日は豆と野菜でバーガーを作りました♪赤毛のアンで有名なＰＥＩのオーガニックレストランで食べたバーガーに発想を得て作ったもので、このブログを始めてから２回目です。

今日はトロントは２３度の予報、美しい青空です。明日からもう少し気温が高くなる予報。最後の夏らしい気温です。

レシピはこちらです（前回のものです）
http://blogs.yahoo.co.jp/nyaominnaomin/199900.html


やわらかいので焼くのが難しいですけれど、お店で食べたのがやわらかかったのと、この感じが好きなので、しばらくはやわらかめで作ろうと思います☆


他のおかずは、玄米、肉無し豚汁（残り）、かぼちゃ（残り）、サラダ、チーズ（ブリー）です。
今日はベジタブルデーでした。

明日の分も出来たので、温めていただきます♪

[ふらら]

とても美味しそうです！！ひよこ豆やレンズ豆などはお料理に取り入れることも多いのですが、キドニービーンズも使ってみようかな・・と思いました。（レシピ、大変参考になります！）

fulalaさん☆こんにちは♪
キドニービーンズはこちらでは一般的な豆なので使ってみました。豆類はとっても種類が多くて、安いので活躍させたい食材です。オーガニックのものもたくさんあるのですよ♪

本当にヘルシーなお料理がいっぱいで感心しています。
私の大切なレシピーブックになりそうですよ♪（＾＾）
ありがとう♪

Chorohimeさま☆
どうもありがとうございます。凝ったものは作れないのですけれど！
あまり厳しく決めていないのですけれど、なるべく野菜をたくさんいただくようにしています。こちらだと日本の食材は限られる一方、こちらの種類豊富な野菜などをうまく使い切れなくて、レシピが限られてしまうのが少し悩みです・・。