ゴムのスカート始めました♪

マヨラーも♪そうでない人も♪

突然ですが・・・

お相手はマヨネーズが苦手です

でも

私はマヨネーズが好きなんですよね

なので

ポテトサラダなんかも作ってましたが

お相手の食いつきが悪いので

作るのを止めてしまいました(ﾉω･､) ｳｩ･･･

そんな中　

お相手が「これならOK♪」と

普通に食べてくれたのが

コチラの一品で御座います☆

海老とアボカドのサラダ(*・∀･*)ﾉ

【材料】

海老８匹　　アボガド１個　　玉ねぎ半分　　トマト１個　　ベビーチーズ３個　

塩コショウ　　マヨネーズ　　醤油　　ワサビ　　全て適当♪


【作り方】

ワサビ以外の調味料を味見しながら混ぜ混ぜ♪

海老は下処理をして茹で冷ましておきましょう♪

アボカドは好みの大きさに切ってレモン果汁で和えておく♪

トマトとチーズも好みの大きさに切っておく(チーズは６等分位にしました)♪

玉ねぎはスライスして水にさらすか辛いのが嫌な方はレンジで２０秒ほどチン♪

混ぜ混ぜしておいた調味料にワサビを加えて味を調える♪

そこに全ての材料をド〜〜〜〜〜ンと入れて和える♪


(ｏ￣∀￣)ノ”ぁぃ　出来た☆

ワサビは最後に入れないと

風味が飛んでしまうのです←経験済み(･Θ･；)ｱｾｱｾ…

お子様やワサビが苦手な方は

ワサビ抜きでも美味しく頂けるはずですよ♪

さて「ふぅ」の味覚は

誰に似るのであろうか？？？

この前の検診では「ふぅ」の体系は

頭：標準♪

体：細め♪

脚：長め♪

という結果でした☆

頭が大きめだった前回は

宇宙人か？？？

なイメージでしたが

人間らしい体型に

なってくれているらしいです♪

これで頭が小さめなら

モデル体型！！！ヾ(*ΦωΦ)ﾉ　

でも

そうなると・・・・・

誰の子や!?(ﾟ┏Д┓ﾟ ；)

ってコトになるので

宇宙人脱却だけで

満足してます☆(≧ｍ≦*)

好物ばっかりのお弁当♪

お相手は

本日まで夜勤でして

現在仮眠中で御座います☆

夜勤の時は

お夜食用に

お弁当を作ります♪

昨日は

最近お気に入りの料理を

盛り込んでやりました☆(≧ｍ≦*)

ほとんどが

『私の』大好物☆ヾ(・ω・ｏ) ｫｨｫｨ

しかも！！！

冷凍庫・冷蔵庫も空にせねばならず

メニューとしてはバランスが微妙な・・・

愛妻弁当です❤(*・ω･*)ﾉ

卵とホウレン草のココット風♪　

蓮根はさみ揚げ(冷凍食品)♪

魚肉ソウセイジとシメジのバター炒め♪　

豚肉とキャベツの味噌炒め♪

映ってないけどオニギリ３個♪

この中の２品のレシピを

いつものように簡単に載せちゃいます☆

✿卵とホウレン草のココット風✿

【材料】
ホウレン草(適当)・卵一個・とろけるチーズ半分・塩コショウ(適当)


【作り方】
☆ホウレン草は茹でておく

☆茹でたホウレン草・とろけるチーズ・生卵の順番にカップの中にドーン！！！

☆お好みで塩コショウを振って黄身を崩さない程度に何かで刺す！！！
　↑黄身に穴を開けないと爆発なさいますから忘れずに♪

☆お弁当用など固めに仕上げる時はレンジ５００Ｗで１分ほどチン♪
　

で・・・出来上がりぃ☆ヾ(≧▽≦)ﾉ

※レンジの時間は好みで調整してください♪

※朝食用にココットの器で作った時のが綺麗に仕上がりました
　今回ブッサイクやったのでホウレン草乗せて誤魔化してます♪

✿豚肉とキャベツの味噌炒め✿

【材料】
豚肉・キャベツ(適当)

味噌：砂糖：酒を２：２：１の量で混ぜたもの


【作り方】
☆豚肉(薄切り)とキャベツは食べやすい大きさに切っておく

☆豚肉を炒めて色が変わったらキャベツも一緒にｼﾞｬｰｼﾞｬｰ♪

☆味噌＋砂糖＋酒をドーンと投入して均一になるように絡める


絡んだら・・・出来上がりぃｄ(≧∀≦*)

※味噌や砂糖の比率は私の好みです♪

※これ御飯に乗っけて丼でも旨しです♪
　その時は少し酒増やした方が汁ダク気味で良いかもですね☆

相変わらず簡単ですねぇ(･ｍ･*)

引っ越し前に

お弁当を作るのは今日が最後！！

今日はストックのエビを

盛り込んで差し上げるのですv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪

地味ぃな☆

お相手は

とっても

よく食べる方ですが

主食の米は

味付きじゃないと

あまり食べません・・・

私も「おかず喰い」でして

炭水化物を摂り過ぎると

丸く膨らんでいきます♪(≧ｍ≦*)

それなのに

我が家の炊飯ジャーは

御家族様対応な規格でして

御飯を炊くと必ず余る！！

余ったご飯は毎回

一回分ずつに分けて冷凍してたんですが

今回は一手間加えて

【焼きおにぎり】に(*・∀･*)ﾉ~ｼﾞｬｰﾝ♪

・・・・・

・・・・・

地味だ････●|￣|_

メゲズニ☆レシピ☆

【材料】
☆余ったご飯(温かい物)：今回は約一合でした

☆出汁醤油：出汁大さじ1.5杯＋醤油大さじ1.5杯を混ぜたもの


【作り方】
☆御飯に出汁醤油を半分ほど入れて混ぜます

☆味見をして好みの味よりチョイ薄めになるまで調整

☆味付き御飯をシッカリ握ります←和田●子になった気分で！！

☆残った出汁醤油を少し垂らしつつフライパンで焼きます
　
☆両面に少し焦げ目が付くまで焼きます　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
以上

出来上がりぃ♪ヾ(*ΦωΦ)ﾉ

今回はティ●ァールを使ったので

油は使用しませんでした☆(･ω･)b

後は荒熱が取れたら

ラップに包んで冷凍庫へ♪

これ・・・もしかして

平たいのを作っておいたら

簡単にライスバーガーが

出来るんじゃないかい！！？？(✪∀✪*)

と冷凍してから思ったんで

今度試してみようと思います☆

この書庫

完全に私のメモと化してますが

大丈夫でしょうか？？？←実は気にしてない(≧ｍ≦*)

　

　　　

サッパリ♪柚子胡椒炒め♪

昨日は

お相手が遅番で

午後出勤で私も遅めのスタート♪

お昼

お相手がラーメンを作ってくれて

洗い物もしてくれたのでユッタリ♪

午後

気合を入れて掃除を済ませ

畳以外の床を拭いてサッパリ♪

夕方

美容院に行って

髪をチンチクリンに切ってサッパリ♪

夜

お相手に「何かツマミ有る？」

などと聞かれましたもので冷蔵庫を漁る・・・

そして

お相手が入浴中に

『有り物』で作ったツマミがコチラ☆

鶏肉と白ネギの柚子胡椒炒め♪(*・ω･*)ﾉ

【材料】

鶏肉・白ネギ・塩・柚子胡椒(チューブ入り)


【作り方】
鶏肉は一口大に切る

ネギも食べやすい大きさに切る

サラダ油を熱したフライパンに鶏肉をドーン！！

程良きトコロで白ネギをドーン！！

塩と柚子胡椒で味付けしたら・・・・


完成！！！！ヾ(≧▽≦)ﾉ

どうです？

相変わらず簡単でしょう？

勿論　お味はサッパリです♪(･ｍ･*)

お相手曰く

ネギが旨い!!ｄ(≧∀≦*)

だそうです☆

因みに

髪型も好評でした(〃´・ω・`)ゞえへへっ♪

太陽ケチャップで♪

昨日までの予定では

本日お相手は朝から夜中まで

ガッツリお仕事だったんですが・・・

急遽

午後からの出勤になりまして

チャンス到来！！！ヾ(≧▽≦)ノ　

うまやサンから頂いた

太陽ケチャップの出番です☆(･ω･)ｂ

まずは

スプーンで

少し味見♪

Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！　びっくりっ！

これはもう

ケチャップってより

ﾄﾏﾄｿｰｽでっせ！！ｄ(≧∀≦*)

お相手は

モロにケチャップは苦手・・・

それならば

コレいっちゃいましょう♪

って事で

作ったのはコチラ☆(*・ｪ･*)ﾉ

夏なﾅﾎﾟｫﾘﾀﾝ♬ ヾ(✪∀✪*)

【レシピ】

ケチャップの味を

最大限楽しむべく



調味料は

塩・胡椒・ケチャップのみ☆



具は

豚肉・玉葱・ピーマン・茄子☆


♬バターを溶かしたフライパンで

♬適当に具を炒めて

♬塩・胡椒したら

♬ケチャップで薄っすら味付け

♬茹で上がったパスタを掘り込んで

♬更にケチャップ投入♪

♬塩・胡椒で味を調えて

出来上がりぃ v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪

実は私

ナポリタンは苦手(･Θ･;　)ｱｾｱｾ…

少しなら美味しく頂くんですが

一人前食べると途中で飽きます☆

なので普段は

具は同じでも

フレッシュトマトを使います(･ω･)ｂ

ところがドッコイ！！！

太陽ケチャップのナポリタンは

全然飽きない☆ヾ(≧▽≦)ノ　

以下　蘊蓄レポです♪(*・∀･*)ﾉ

フレッシュトマトよりコクがあり

ケチャップよりも口当たりが良く

他の野菜の旨味まで引き出してくれる

スプーン２杯までなら舐められる美味しさ！！！

改めまして

うまやサン(人-)謝謝(-人)謝謝

調味料が良いと

手抜きができますなぁ(･-･*)ﾇﾌﾌ♪