○ 歯磨き、良し

　歯磨き、良し

 

１年ほど前から３ヶ月ごとに歯科医院から定期検診の案内をもらうことにしています。

案内をもらわないと、時々歯石を除去にいらっしゃいと言われてもついつい忘れたり、おっくうだったりで行かないでしまいます。

 

　それ以前、左上奥を１本抜きました。右上奥歯の歯茎が痛くて、腫れて歯はぐらぐらでした。

 

　いずれ抜くことになるでしょう。と思っていました。

　歯周ポケット用の毛先の尖った歯ブラシも買いました。

　こんなもので腫れた歯茎の歯周ポケットを磨けば、そっとやっても出血しました。

　毎日、毎日そっとやっても、痛くて、出血しました。

 

　そして何ヶ月経ったんでしょう。

　知らず、知らずに、出血もしなくなり、あまり痛くもなく、歯茎も締まってきました。

 

 

　何ヶ月か前に歯科衛生士に「抜けてもいいような歯もしっかり磨けてる」と言われました。

　行く度に歯石を取ってもらったり、腫れた歯茎に薬を付けてもらったりしました。

　歯石取りは上下２日に分けて行なわれるので、２回通院しなければなりません。

 

　前回、歯を染めての歯石の検査では、歯石はごく一部分残っているだけでした。

　それから、糸楊枝を使うようにしました。
　普通の歯ブラシ、歯周ポケット用の歯ブラシ、歯間ブラシ、糸楊枝、洗口液を使うようになりました。

 

　左端は舌苔用のブラシ。

　でも、全部使うのは、起床時と就寝時だけです。

 

 

　今回は

「歯磨き、良し」、

でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　細かくは手入れをしてもらいました。
　「歯石はあまりないので、今回は１日で終わりになります」とのことでした。

 

　でもねえ、満８０歳まで２０本以上の歯を残そうという８０２０（はちまるにいまる）運動には脱落です。

 

　残念ながら、もう、１６本しか残っていないんです。

 

 

　今日もおいでいただき、ありがとうございます。
　またおいでください。お待ちしています。
　

　

[ゆき]

歯垢磨きって結構痛いですよね。(´∀｀；A
私もついつい途中で行くの止めてしまいます。
やっぱりここまでしないといけないんですね☆
私もそろそろ歯医者さんに行かなくちゃ。

まりちゃん
８０２０達成してください。
若いときからが大切ですよ。

あおぞらは歯は丈夫と過信してました。
遅ればせながら、今しっかりとやってます。

[ヒロ爺]

歯を大切にして手入れも念入りにしているんですねぇ♪
歯医者さんにも定期的に行ってるんだ・・・＼(^_^ ) ( ^_^)／

ヒロ爺は、折れるか痛くなるまで何もせず・・・（￣▽￣；

歯って全部で何本あるんだっけ・・・（￣▽￣；
８０２０かぁ・・・ヒロ爺は、無理だね。
転んで前歯を折って・・・前歯はブリッジだし・・・虫歯治療だらけだし・・・。
８０・・・０・・・になりそう・・・（′O｀）〜３

やっぱり歯は、若い時から大事にしておかなきゃいけないですよね！？
無茶しすぎました・・・ヽ( ´―`)ノ・・・ダメだこりゃ〜☆

あおぞらさんは、えらいですねぇ・・・＼(^_^ ) ( ^_^)／
ポチ☆です♪

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歯のお手入れ素晴らしいです。私も歯医者さんに行かなきゃ。

ヒロさん
遅ればせながら今しっかりやってます。
歯医者から案内をもらうと、行く気になります。
もらわないとそのままですね。
あおぞらは今１６本、揃ってれば３２本だったかな。

８０２０運動は国連でも採択されたそうです。
でも、ある国の国連大使が「我が国では、８０歳まで生きること自体が大変難しいことである」。と言ったとか、言わないとか。

ヒロさん、「改むるに憚ることなかれ」とか。
今からでもやりましょうよ。
ポチありがとうございます。

ゆっこさん、ようこそ。
歯がしっかりしていると食べ物も美味しく、色々いいことがあるようです。
究極は長生きに繋がるようです。