タバコをやめたわけ

 

　このようなものが市役所から送られてきました。

 

　先月に受けたレントゲン撮影の結果です。

 

精密検査の必要はありません。

 

 

肺に古い病気の跡等がありますが、

前回検診時と比べて変化はありませんでした。

 

 

　このような記述があります。

　以前は「肺結核の跡」とか「肺炎の跡」とか記述されました。

　あおぞらとしては「肺結核」とか「肺炎」とかは身に覚えのないことです。

 

 

　最初は黒い影があるとのことで、精密検査が必要とのことでした。

　精密検査を受けました。

　「特に治療を必要とするものではないが、経過をみるように」、こんな診断だったと思います。

　もう十数年前のことです。

 

　当時、あおぞらはタバコ（ハイライト）を１日４０〜５０本吸ってました。

　寸暇を惜しんで吸っていました。

 

　死ぬときは「肺癌かなあ」なんて冗談を言ってました。

 

　しかし、この診断結果で、肺癌ではないということで、この際タバコをやめようと思いました。　

 

　少し前に糖尿病とも診断されて、タバコはやめたほうが良い状況でした。

 

 

　自分の意志だけではやめられそうにありません。

　腰痛のため整形外科に通院してました。

　院内に「タバコをやめたい方は相談してください」という張り紙がありました。

 

　それで医師に相談して「ニコレット」を処方してもらいました。

　

　１箱１２０個入り。１３,０００円でした。　１３,０００円は１か月のタバコ代です。

 

　ニコレットは四角いガムで、ニコチンを含んでいます。

　タバコが吸いたくなったら噛むというものでした。

 

　それを噛んでいるとニコチンが体に入り、喫煙欲求が消えます。

　１日７，８個から噛む個数段々少なくなり、１か月足らずで、ニコレットが不要になりました。

　１０個ほど余りました。　

 

　そうそう、後で分かったのですが、その医院でのニコレットの患者第１号でした。

 

　以後タバコは１本も吸ってません。

 

　止めて数年は吸ったらおいしいかなあなんて思うこともありました。

 

　１本吸ったら、そこから崩れると思い踏みとどまりました。

　タバコは魔物です。

　

　タバコ１箱１,０００円。賛成です。

 

　タバコは葉タバコ耕作から製造、小売りまで多くの人が関わっていますので、長期的な対策が必要となるでしょう。

 

 

　

タバコは、「百害あって 一利なし」です〜
あたしの場合は・・・
タバコをやめたら 太りましたけど。。。
あたしでした。

あたしさん
それが要注意なんです。
あおぞらは糖尿病なため、減量するように言われて、１年で８キロ減量しました。
タバコを止めると胃液の状態が良くなり、同じ量を食べても太るそうです。
現在、リバウンドはしてません。

昔、は吸った時もありましたな〜と。。。
でも、仕事ばの店長にやめよ〜の一言でやめましたよ。
今は、絶対に厳禁なのｙね

ガール。さん
吸ってた時期があるんですか。
一言でやめた。えらいねえ。
もう吸わないでください。

タバコは、男性の場合特に友人の誘いや、
大人の真似からなどがきっかけかと思います。
わたしも、高校生のとき友人に進められ吸い始めました。
社会人になってからは、1日に60本。
あおぞらさんと同じくらい吸いました。
30歳のとき、体調を崩しＤｒ．から禁煙を勧められ、
そのとききっぱりやめました。
吸いかけのタバコもそのまま手元に残ってました。
これを吸い終わったら、やめよう・・・
なんて女々しいことは、なぜかその時は思いませんでしたね。
さわやかにやめることができました。
当時、キャビンマイルド220円。こいつを1日3箱。
220円×3箱×30日分＝19,800円也。
タバコをやめればこれだけ倹約できるのか！
1年で、うぅ〜ん、とらぬ何とかの皮算用でした。

[ヒロ爺]

おはよごす〜♪
そういう経緯があってタバコを止めた訳なんだ・・・・。
健康の為には、吸わないほうがいいよね・・・(゜_゜)(。_。) うん♪うん♪

ヒロ爺は、単純な事で止めた・・・(〃￣▽￣〃)
１００円ライターを落としてタバコが吸えない状態となり・・・。
なぜか！？ムカムカして・・・タバコをゴミ箱に捨てた・・・（￣□￣；
そして禁煙が始り・・・ついに止める事になりました・・・（⌒▽⌒）〜笑♪

タバコが吸いたくなれば、水を飲んでタバコを吸い終ったんだと思う事にしていましたねぇ。

ただ酒は、止めれない・・・と、言うか止める気がない・・・(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪

タバコも酒も本人の自由・・・周りに迷惑を掛けないようなら・・・ＯＫだね！？

ター坊さん
１日６０本。
あおぞらは多分６０本は吸ったことがないように思います。
３０歳でやめられて良かったですね。
あおぞらは２７歳からです。出だしがちょっと遅かったです。

おはよがす。
そういうわけで止めました。
糖尿病は血管に大きな影響のある病気です。
タバコも血管に悪影響があります。
止めたら、咳もタンも出なくなりました。
それと、寝付きも良くなりましたよ。
家の中も黄色くならなくなりました。
いいことばっかりでしたね。

酒は適度なら百薬の長ですよね。
楽しんでください。

[ゆき]

うちの父親はタバコ我慢するくらいなら長く生きなくて良い、なんて言ってますよ。(^^ゞ

私も甘い物を止めるのは出来ないような気がします。(#^.^#)

強い意志にポチ★

あおぞらさんには長生きしてもらわなくっちゃ。(∩.∩)にんまり

まりちゃん
ニコレットを使用すると苦労なく、タバコがやめられます。

あおぞらも甘いものやめられなくて、困ってます。
まりちゃんは体重増加のためにむしろ必要なんでしょう。
あおぞらはリバウンドに気を付けなくっちゃ。

父も吸いませんでした、夫も吸いません。なのに息子達は吸い始めました。
彼女が出来て止めてといわれたらピタッと止めましたよ。
娘もその夫も吸いません。
「百害あって一利なし」ですものね。

あおぞらさんやめて良かったわね。

ぽちゃさん
いいですねえ。
皆さん、禁煙一家ですね。
「彼女が出来て止めてといわれたらピタッと止めましたよ。」
偉いねえ。 ま、彼女に嫌われたら大変ですものね。

長男夫婦は禁煙夫婦。次男も禁煙。
あおぞらがやめたので、ぽちゃさんとこと同じ禁煙一家になりました。

こんばんは♪

会社の人も次々と煙草をやめる方が増えてきました。
煙草をやめて「青汁」飲んでる職員もいます(*^^)
健康に気をつけるようになったとか♪
（私は吸ってませ〜〜ん(*^^)）

ポチ☆

えどっちさん
財務省も税金の徴収源という考え方をやめてほしいです。

青汁のほうがいいですよ。

[bluebell]

うちは、何度夫に「体が大きいから、脳こうそくとかになって寝たきりになっても、看護できないからやめてほしい」と言ってもやめてくれません(T_T)
本当に魔物ですね。
やめられた人って本当にすごいです！

bluebellさん
あおぞらはニコレットのおかげで止められました。
やめる気があれば、ニコレットの手伝いがあれば止められると思いますよ。
介護のとき、体の大きい人は移乗でも入浴でも大変ですものね。

介護するのが大変というよりも、「本人が苦しむ」ということを強調したほうがいいのいかな。
ほんと、大変ですよ、本人の苦しみは。
奥様もよくご存知ですよね。

旦那は禁煙して２５年になります。みみりんは「吸えるもーん★」といいながらいっぱい（数本ですが）吸うと気持ち悪くなります（*^_^*）。でも職場の飲み会行くと全員女性ですが全員喫煙者。美味しいそうにみんなで吸ってるのでたまーに１本もらいタバコしてみたりして…

みみりんさん
ご主人は禁煙して２５年。吸った期間は短かったんですね。
早くやめて良かった。

ま、みみりんさんのはお遊び程度なので、健康には影響ないでしょう。