最近のお弁当

最近のお弁当です。

鶏手羽中のはちみつ醤油漬け焼き

（手羽中の骨は取っています）

いんげんと干し桜海老のかき揚げ

青ネギ入り玉子焼き

アスパラハム巻き

プチトマト

おにぎり

デラウェァ

牛薄切り焼肉風

ひじき煮

玉子焼き

金時豆煮（市販品）

青菜おにぎり

梅干おにぎり

さくらんぼ

野菜たっぷり焼きそば弁当

おにぎり（中身は忘れました）

関西では普通に”あり”な炭水化物＋炭水化物（笑）

紅生姜がなかったので

新生姜で作ったガリを乗せました。

これ、簡単にできて美味しいです。

↓

作り方は

新生姜を薄く切って塩をまぶししばらく置き、

お湯で茹でてざるにとり、

”ミツカンのカンタン酢”に漬けてできあがりです

チキンカツ

玉子焼き

かぼちゃ煮

ピーマンのおかか炒め

金時豆煮（市販品）

焼き鮭のせご飯

鶏もも肉のさっぱり煮

さっぱり煮汁のゆで卵

ちくわの磯辺揚げ

茄子の揚げ煮

切り干し大根煮

プチトマト

最近、SNSで流行ってる

すごいボリュームのサンドイッチ”わんぱくサンド”を

作ってみました。

ツナマヨ・キャロットラペ・レタス・玉子焼き（地味な色ですが）サンド

メンチカツ＆ソースケチャップ・レタスサンド

オレンジ

二つにつながっているのを切り離し、

娘と息子でそれぞれ１つずつ分けました。

息子は足りなかったみたい

もっとボリュームがあってもよかったな。