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おはようございます。 今日は11：15のエアロに間に合うようにしたいと思ってます。 ジムに通い始めてから３年経ちました 今日もぐったり系なのでリンク以外スルー大歓迎！！！ 文章もしょぼいのでぐったりきます。 気絶その��
たんぽぽさんが厚揚げピザをとぉおっても美味しそうに作ってくれました〜♪ ぴろちゃん、キャメロンさん、腹違いの姉妹L子（LOTUS）さんの所で見掛けて作ってくれたそうで、 とっても嬉しい!(^^)! しかもカリスマって書いてあるので要チェック！！！！！ http://blogs.yahoo.co.jp/happy_tannpopo/9035707.html 気絶その�� デミちゃんがイチゴクッキーをリピしてくれました〜〜〜!(^^)!!(^^)!!(^^)! 何とも嬉しい報告です！！！！ 今御休み中なのですがデミちゃんはPCを開いているので、 見てきてコメントしてきてくださいね〜〜〜^^ http://blogs.yahoo.co.jp/saragatsu もちろんファンポチ＆ポチ連打もしてきてください！！！！ 私って、リアルでもそうです。A軍団の友達とB軍団の友達がいたとしたら 面倒なので、すぐ顔見知りにさせて、友達になってもらいます（爆） そう言う事なので、みんなで楽しくして欲しいと思ってます。 ・・・・・・・。 冬ソナソテー。 秘蔵っ子になる予定でしたが、 ヤバイごはん書庫貢献のために。 まぁ聞いてください。 最近魚料理にハマっているんですよ。 肉は食べ過ぎて病気になっても、魚は食べ過ぎても病気になったって聞いたことが ありませんし、引っ越し先は魚が新鮮で安すぎ。 今回は生の鱈を買ってきたので 鱈＝冬。 韓国チックにキムチの素で味付けして冬ソナソテー。（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ 本当は私、焼き魚が一番好きです。 '本来良い素材、新鮮なものはこうやって食べるのが一番だと思ってます。 フレンチでも、手付かずの魚ってあるじゃないですか？ あれは、そのまま食べた方が美味しいからだそうです。 でもブログをやっているので、まぁしょうがなくこうやって無理矢理 ネーミングをつけたり、変った料理を作るんですけど していなかったら、ある意味変わった料理が出てくるでしょうね。 味付け？？？ いいですよ。 材料 鱈 胡瓜 パプリカ キムチの素（エバラ） 今回はエバラさんですが、桃屋さんの方が好みです。 砂糖 みりん 日本酒 生姜の味噌漬けの味噌少々 ２行レシピ �”縮未鮠討い董�日本酒で蒸し焼きにする。 �⊂紊猟缶Ｎ舛任�好みに味付け。 かたじけないっす＞＜ きのうリコメはほぼ出来ないし回れておりません＞＜ ジムから帰ったらソッコー行きます！！！！ それと果実酒レシピの沢山要望をいただきありがとうございます。 きのう調子に乗って材料買ってきましたよ〜。（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ 後程作り方紹介します。 只今１0位 クリックお願いします！
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■ヤバイ失敗ごはん
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きのうも帰宅が遅いキーサマ。 最近私はキーサマの事をたまに ちろ と呼んでいます。 もう原型は留めてません。 理由を書いてもいいのですが 気が向かないので、気が向いた時にでも書きます。 きのう私は、 お昼からボディコンバットとボディパンプと言う ジムのエアロメニューをこなした時点で 外食を企んでいたのですが、 どうやら学習したらしく 今から帰るよ〜と 電話がかかってきた時にやっぱり作る事に決めた私。 そうそう。ちょと関係ないけれど バカって染ると思うのですが いかがなもんでしょう。 先日も、お風呂に入る前パンツ一丁になっていたキーサマに ね〜、その恰好でおっぱぴ〜やって！ はい！おっぱっぴ〜！ あ〜ぁあ。 しょうもない。 しかも、元気がないおっぱっぴ〜。 こういう事をする人ではなかったのに・・・・・(-_-) （だったらやらせるな。） キーサマの両親にこうなってしまった事を この場をお借りして心よりお詫び申し上げます。。。。 そう言えば、わたし、 ヤバイごはんという書庫を追加しましたよ。 もちろん書庫通り、ヤバイごはんです。 私の料理に心を奪われる、みなさまの為に作った書庫です。 きのうはほんの一瞬で気が変わり どうせ外で食べても美味しくないと言うんだから 家でまずいごはん食べてもおなじだろう。 着替えるのも面倒くさいし。 そう思って家で作る事にしたごはん。 多分説明がないと残飯に花だと思うので 説明を入れておきますが 焼きそばがあったので、これに野菜を入れて完成。 野菜がたっぷりとれればいいのです。 これでも健康の事はかなり考えてますからね。 その野菜と言うのも、レッドキャベツとたまねぎ、えびさん、しめじ。 わたしはオイルをひきません。 デブ防止です。 案の定、食べる前から彼の箸は、止まってました。 なにこれ？？？？ 茄子？？？？？ レッドキャベツですが。 あまりにも見た目が汚いと苦し紛れに入れた食用のビタミンたっぷりと言うお花が 余計に食欲を減退させてくれ ダイエットにはもってこいのメニュー。 味付けがいいので、一度箸をつけたら止まりませんが。。。。 味付けはおたふくお好み焼きソースにどろソースをちょっと入れます。 お○ふくソースの焼きそば味。好きじゃないんですよ。 （バレバレ） こうすると美味しいのです。 只今１１位 クリックお願いします！
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元気だったよー！...
たしかにたまご...
