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こんにちは
今日は穏やかな祝日でしたね…皆様お元気でお過ごしでしょうか？
最近ジョギングをしていると…５ｋｍくらいから右足の中指と人差し指が痛くなる症状がひどくなってきました
（＞＜；）
長距離を走るときはそのままガマンしていると２０ｋｍを過ぎたあたりから気にならなくなるためいままで放置…
昨日のハーフマラソン大会でもその痛みがひどかったです。
調べてみると…どうやら「モートン症」のようです（−−；）
原因のひとつに靴のサイズがあり小さめの靴を履いていると症状が悪化するようなので
今の靴はまだ新しいのですが…思い切って少し大き目の靴に替えることにしました。
ということで今日は午前中から原宿へ出かけました（＾＾）
こちらのアシックスストアへ↓
こちらのショップでは専門スタッフが機械を使って足を測定してくれます↓（画像はHPより）
その結果こんなデータがいろいろ詳しくでてきて↓丁寧に説明してくれます♪
今履いている靴が２６ｃｍだったのですが今回アドバイスに従って１ｃｍ大きい２７ｃｍのものに替えました
これでモートン症の痛みが緩和されると良いのですが…（−−；）
早く履いてみたいです（＾０＾）
ちなみにちょっと高かったのですが上記の測定結果をもとにインソール（中敷き）もオーダーメイド☆
１か月後の納期が楽しみです♪
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