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どうしても食べたいときは…！

どうしても空腹感に耐えられず仕事も勉強も手に付かない、
頭の中でも食べちゃいけないのにグルグル食べものが回っている…
そんな状態になったらDIETに対する集中力を取り戻すべく食べちゃおう！
でも食べるといっても基本は低カロリー!そんな時にお勧めなのが…
ヨーグルト！
栄養的にもバランスがよくフルーツ入りならほのかな糖質のおかげで
脳の活性化にもつながる♪何より低カロリー♪
ベビーフードもカロリー控えめで
胃袋に優しくDIET中には少し恥ずかしいけど使っても良い物です♪

閉じる コメント（2）

私は、ヨーグルトかホットミルクで空腹をごまかします(^^ゞベビーフードって大人が食べてもおいしいんでしょうか？

2007/3/8(木) 午前 0:36 ありさ

なるほど〜〜〜ｗｗｗ腹減るとついついジャンクフードに手が出ちゃいます（＾＾；）今度からベビーフードにって言うてもどんなんあるんやろう？？ビスコとかかな★

2007/3/8(木) 午後 8:13 akitus

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