炭からダイアモンド

鼻が止まりました。

大分よくなってきました。
まだ　耳鼻科には　通っていますが、鼻が
とまり、お薬も　いらなくなりました。

もしかしたら　花粉症かと　心配したのも
杞憂に終わりそうです。

早く　春になってほしいです。
桜や　一部では　桃の花も　咲き出したようですね。

春はもうすぐ。

気功も人様々

遠隔気功に興味があるので、色んな気功士さんの　サイトを覗いてみました。
本当に色々で　驚きました。

読んでみたのは　（１）どうやって気功を身につけたか、（２）遠隔気功に使うもの、（３）料金です。

まづ　（１）については、先生について学んだ方、ご自分で　身につけた方、そして　その混合型が
あります。ご自分で身につけた方のなかには、”不思議な力を　ある霊場を訪問した時、感じ　それから
できるように　なった。”なんていう方も　いらっしゃれば、ご家族のある方の病気を治すために、やり方を
模索したら　できるように　なった、といった例もありました。

（２）については、大概の方が、相手の名前、誕生日、現住所でした。この時、どんな症状で　苦しんでいるのか
訊かれる方が　多いように思いました。なかには　ガンの進行を遅らせることができる、と書いていらっしゃる方も
いました。

（３）については、セット料金の方、単発の方、症状によって違う方、最初の相談は無料な方、色々でした。
気功の他に　整体や　霊気なども　なさっている方がいて、それらを　組み合わせていらっしゃるタイプも
ありました。

”遠隔気功を安全に行うには。。。”が　知りたかったのに、皆さん色々で　あまり　直接的なお答えは
ありませんでした＾＾　まあ　これからも　勉強を続けます。

足湯と気功

夜　眠る前に気功をしているのですが、昨日は　あんまり眠かったので　しないで
寝てしまいました。そして　今朝　気功を。朝するといいので、これも　いいと　思った次第。
やり終わると　ほっとします。

なぜ　きのうは　そんなに眠くなってしまったかというと、足湯をしたのです。足が冷えたら　足湯。
これは　次第に手まで　温まってきて　快適です。ただ　必ず　その後で　眠くなるので
注意だなと　思っているのです。

色んなこと　一長一短ありますが、うまく　組み合わせていきたいと　思います。
”気功は　寝る前”って　がちがちに決めないで　夜でも　朝でも時間のあった時に
します。本当は両方すると　いいのですが、朝は　色々　忙しいことが　多いので。

最近　晴れて気持ちのいい日が多いですね。
少し前までの　寒さや雨が　うそのようです。

小さなことなのだけれど。。。〜腰痛、肩こり防止法〜

この一週間ぐらい　ひどい腰痛と肩こりでした。
仕事で　持ち運ぶ資料の量が　多くて、それを　肩から下げていたのも　いけなかったかも　しれません。
また　ずっと座って　仕事をしていたので　それも　よくなかったのでしょうね。

あまり痛むので　きのう　二つのことを　してみました。
一つは　こまめに　休みをとって、座り続ける姿勢を　長く続けないように　することでした。簡単な　ストレッチも
してみました。

もう一つは　気功。疲れていても　寝る前に　するように　しました。


そうしたら　今朝　痛みが　和らいでいるようなんです。
これは　河豚を食べた翌日にも　感じたのですが。。。

河豚は　いつも　食べられないので、こまめに運動、ストレッチ、と　気功を　続けます。
また　荷物は　車のついた小型スーツケースにでも　入れて　直に持ち運ばないように　しようと　思います。

皆さんも　お気をつけください。

だまし だまし。。。気功

最近　色々　忙しくて　気功をしていませんでした。
今日　数日ぶりにしたら　やはり　やった後　体が　リラックスしているのです。

これは　矛盾ですよね。体にいい物なのに　”やらなくちゃ　やらなくちゃ。”って　忙しい時に
思い続けていると　イライラしてしまう。リラックスするための　物なのに　そうなったら　もったいないです。

なので　できなくても　焦らないように　しようと　思います。
また　運動と瞑想　両方が　できなくても　どちらかだけでも　できたら　よし、と
しようと　思います。

焦ってやろうとすると　息も浅くなりますし　リラックスにならないので。

ずっと言っている　”自然のなかで　やってみる。”も　”なかなかできない。”って
イライラしないように。。。と＾＾