でっかい公園でトレイルランニング：若大将日記

鯨波の若大将です。

確実に運動不足です。
何か体を動かすことを実行しないと…。

ということで
小竹屋から車で15分ほどでいける
「柏崎・夢の森公園」の園内で
トレイルランニングすることに。

トレイルランニングといっても
公園内の山や芝生広場を走るだけなので
大したことはありません。

今日はちょっと空気も冷たくて、
夢の森公園も、人はあまりいません。
まずはブラブラ公園を一周。
紅葉にはまだ早いですが、
秋の山は気持ちいいですね〜♪
キノコやら木の実やら野鳥やら、自然いっぱいです。


上着を脱いで、気合いを入れて
公園一周のランニング、スタート！

山のアップダウンが予想以上にきつい…。
運動不足を痛感します。
滑る足元、行く手を遮るクモの巣、
それでも、アスファルトの上を走るよりも
かなり楽しいです♪

山を登って降りて、また上って降りて
ゆっくり走って20分くらいですが
楽しめました！

もう少し山の葉っぱが紅葉したら
また走りに行こうと思います。


　柏崎・夢の森公園
　　http://www.yumenomori-park.jp/