|
最近（今までも）特に、自分が怠慢だなぁと感じて居ります。
寒天ダイエット、一応まだやってます。
コントレックス、一日１.5ℓ飲んでます。
豆乳クッキーダイエットもやりました。
リエータ（キリンの飲むダイエット食品）も飲んでます。（大体、夕食時）
でも、ハタと気が付きました。
これって、全部、自分で努力しないで、何かに頼っているだけなんじゃないかと…。
やっている割りには、全然痩せないし、やっぱり物に頼っているからダメなのか…？
運動嫌いだから、最近はウォーキングもしてないし、プールにも行って無いし、去年の今頃は、もっと
努力していたのに…。
一昨年の暮れから昨年半年間位は、椎間板ヘルニアと変形性股関節症（両足とも）の痛みで歩行困難での
為、杖を突いて何とか生活しておりました。あまりの激痛の為、６月から３ヶ月間入院致しました。
何とか１ヶ月位経ったころから杖無しでも歩けるようになりました。
入院中は、体重も減らす為、１日１０００キロカロリーと云う日が１ヶ月以上続いたかな？
一ヶ月ちょっと経過した頃から毎朝１時間の散歩に行くようになり、最初は杖を突きながらでしたが、
ドクターの許可が出てからは杖無しで行くようになりました。
去年の夏は、非常に暑かったので毎朝５時に起きて同室の人のイビキを背に出かけてました。
本当に去年は異常な位暑かったので６時を過ぎると辛くなってしまうので…。
病室に戻ってからは、本当ならシャワーを浴びたいところだけど、毎日入浴できないので、
水で濡らしたタオルで身体を拭いてから一番薄い服に着替えて（少しでも軽くなるかなと思い）
体重測定してました。
歩けるようになってからは、同室の人達の食事のお膳の上げ下げやら、買い物やらやってました。
お年寄りの話し相手になったり…。その内、仲居さんと呼ばれてました。（笑）
ヘルパーさんが、『ここは、○○さんが（私の事）居るから助かるわ！』と良く言われたものです。
痛みと空腹との辛い入院生活でしたが自分も患者なのに、元気いっぱいで、他の病室の患者さんからは、
『あの人、いったい何で入院してるのかしら？』と云うような目で見られてました。
でも、そうでしょうねぇ。最後の方には、病院から近くのプールに通っていたのですから。
え〜と、話がだいぶ脇道に逸れて何だか入院生活の話になってしまいました。
そうそう、言いたかったのは、去年は自分なりに努力していたのに、
今年は全然、一生懸命になっていないなぁと、つくづく思うのであります。
やっぱり、怠惰な生活を送っていると自分にも磨きがかからないし、諦めの境地に陥ってしまいます。
おばねえさま始め皆様のブログを読んでいると人間、努力を怠ってはいけないなぁって反省させられます
何事にも一生懸命に向かっていきたいと思う今日この頃です。
何だか取り留めのない話になってしまいました。
自分でも何を言いたいんだか…。
とにかく、明日からは（今日からじゃないところが私らしいでしょ？）もう少しだけ、自分を磨く
努力をして行きたいと思います。
こんな文章を又、娘が読んだら、何て言われるか…。（＞＜）
|
コメント（46）
