奈良マラソン結果

結果からお伝えしよう
５時間２１分でゴール
福知山マラソンの記録に比べると
物足りないが
奈良マラソンは高低差がきつい
昨夜、あまり寝れていない
１０キロ位からヒザが痛くなり、３０キロからガクンとペースが落ちた
福知山マラソンからの日数がなかったからであろう
しかし！
昨年の奈良マラソンから比べると
３０分くらい縮んだ

お疲れ様でした！
福知山マラソンからそれほど経っていないのに、よく走りきられましたね。
天理の白川ダム周辺の坂が相当きついから、完走するだけでもすごいことなんですよね〜
とにかく、お疲れ様でした。
ゆっくり休んでください。
ポチ☆

こんばんはー
完走、おめでとーございますーーー☆

確かに、タイムは、コース＆疲労抜きなどもありますよね〜＾＾

去年から、30分短縮は、すごいことですよ〜
進化されてますね〜♪

おはようございます ＾＾

３０分縮めての完走おめでとう御座います！

おぎりんサンお元気そうで良かったです！！

[カトちゃん]

お元気ですか？最近調子いいですよね

ぼくも来年奈良出たいです。