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最近肥えてます。
最近って言うか、歩き終わった５月初旬から一気に太り始めたんですが。
今年歩いているときは、かなり痩せました。重いソリだったし、かなりタフな旅だったのですっかり体から脂肪が消え去っていました。
そんな乾いたスポンジのような状態だったのが、歩いている間の抑圧状態から解放された反動で一気に食べ始めました。
歩いている間の一ヶ月半で１０キロ痩せて、歩き終わってからの一ヶ月で１５キロ太った、くらいの猛烈な体重の変化をしていると思います。結局トータル５キロ増、くらいだと思います。痩せたときの体重を量っていないので正確にはわかりませんが。
今日は夕方から近所をランニングしてきましたが、うーん、体が重い…。
そんなに急激な体重変化って体に良くないんじゃないか？とも思いますが、私の体は体重増減をけっこう簡単にする性質ではあります。
今回歩いている間、一番キツイ時は明らかに「ああ、オレ今、自分の命削っているな」という実感がありました。そうとう体が消耗しているのも感じていましたので、ちょっと肥えてるくらいの体にしてから、またシェイプアップしようと思います。
でも、一ヶ月で１５キロ増って、ふつうありえないですよね〜。
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2019
お久し振りです＼(^o^)／
一ヶ月で１５キロ増、それだけ過酷な旅だったって事ですよね！！
そして それだけ今が裕福な生活だって事ですね！！
あ、旅が本来の最低限必要な生活って事ですよ(^_-)-☆
生まれてからずっと肥えてる私なので 過酷な旅が必要かも・・・
そんな簡単な事じゃないのにね＼(◎o◎)／！
2010/6/10(木) 午後 11:27
私も最近食欲がすごいです。
多分ストレス溜まり気味なのだと思います。食べることが欲求を満たす手っ取り早い方法ですからね、これも一種の摂食障害といえるかもしれません。
でもすでにランニングを始めてらっしゃるから、すぐまた戻りますよ。炭水化物を少し減らしてみるとか？？？
2010/6/11(金) 午前 0:56
それだけ、過酷な挑戦をしているってことですよね
体調管理、頑張ってくださいね
2010/6/11(金) 午後 8:46
ドックリメカさん、最近はかなりリラックスした生活をしていましたが、そろそろエンジンを再始動するつもりです。
旭川近辺でも報告会のようなものをそのうちやりたいと思っているので、決まったらお知らせします。
2010/6/11(金) 午後 11:56 [ 荻田泰永 北極冒険家 ]
かおちゃんさん、最近ちょっと食べる量をコントロールして、運動もし始めているのでそのうち体が絞れていくかな？と思います。ダイエットするぞー！
2010/6/11(金) 午後 11:59 [ 荻田泰永 北極冒険家 ]
ルッコラさん、体調管理しっかりしまーす！
2010/6/12(土) 午前 0:01 [ 荻田泰永 北極冒険家 ]
うぷぷぷぷ^m^）
この夏はお互いにダイエットね！！！
2010/6/21(月) 午前 9:08 [ キャロっち ]