激リバウンド

最近肥えてます。

最近って言うか、歩き終わった５月初旬から一気に太り始めたんですが。

今年歩いているときは、かなり痩せました。重いソリだったし、かなりタフな旅だったのですっかり体から脂肪が消え去っていました。

そんな乾いたスポンジのような状態だったのが、歩いている間の抑圧状態から解放された反動で一気に食べ始めました。

歩いている間の一ヶ月半で１０キロ痩せて、歩き終わってからの一ヶ月で１５キロ太った、くらいの猛烈な体重の変化をしていると思います。結局トータル５キロ増、くらいだと思います。痩せたときの体重を量っていないので正確にはわかりませんが。

今日は夕方から近所をランニングしてきましたが、うーん、体が重い…。

そんなに急激な体重変化って体に良くないんじゃないか？とも思いますが、私の体は体重増減をけっこう簡単にする性質ではあります。

今回歩いている間、一番キツイ時は明らかに「ああ、オレ今、自分の命削っているな」という実感がありました。そうとう体が消耗しているのも感じていましたので、ちょっと肥えてるくらいの体にしてから、またシェイプアップしようと思います。

でも、一ヶ月で１５キロ増って、ふつうありえないですよね〜。