オグママ日記

今日こそ100切り!(毎回言ってる)

体重削減計画

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秋なのね・・・(汗)

こんにちわん♪
 
今日も全国的にお暑うございますなぁ。
 
「夏はいつ終わるんだろうか?」
 
と、昨日まで思っておりましたが
 
先程、私の体は「 秋モード 」に入ったことを確認いたしました〜!
 
 
 
新米が美味すぃ〜♪ (千葉県産)
 
さっき食べたのに、もうお腹すいたぁ〜♪ (食べたことを忘れた訳ではない)
 
おかわりしちゃおうかな〜♪ (我慢のしどころ)
 
 
 
そうです、秋は危険な季節なんですっ!
 
地味にダイエットを続けておりますが、今も−3kgで停滞。
 
ここを乗り切ればもう少し体重も減るはず。(たぶんね・・・ww)
 
 
 
今年は異常気象につき、さんまの漁獲量が少なかったり
 
野菜が高騰だったり、果実などの収穫時期がずれたり
 
という話題ばかりを耳にしました。
 
しかし私の体は例年通り、秋の味覚を求めてしまっています(爆)
 
 
 
きっと・・・きっと乗り越えてみせるわ〜!( 天使モード )
 
ムリじゃね? ( 悪魔モード )
 
 
 
どうしたら食欲を抑えられるのかしら?
 
だれか教えて〜〜〜〜〜っ!!(マジっす!)
 
 
 
 
イメージ 1
 
 
 
 
 
ハート雲、美味しく見える秋の空♪  
 
 
 
 
 
PS. 次回の危険な季節は「 年末年始 」でございま〜す♪ (サザエさん風)
 
 
 
 
 
 
こんにちは〜♪
 
関東はあいにくの雨でございますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか?
 
明日からゴールデンウィークですね。
 
お天気も良さそうですので、ゴルフにいらっしゃる方も多いのでは?
 
オグママ家はコレといって予定はございませんが
 
2日には夫の試合がございます。
 
それまで毎日、練習に付き合うことになりましょうぞ!
 
夕べも不調のパットについて議論を交わしました(笑)
 
そんな中、突然夫の手が私の体に・・・・・
 
 
 
「いや〜ん、そんなとこちょさねで〜!」
 
対訳 : いや〜ん、そんなところさわらないで〜! ( 『ちょす』は仙台弁で『 さわる・いじる 』の意味 )
 
 
 
 
残念ながら、決して色っぽい話ではありません(笑)
 
私のワキ腹をつかみながら、夫はこう言い放ったのです。
 
 
「また太ったんじゃね〜?」
 
 
 
 
うっ、バレてる!!(爆)
 
実は胃が良くなったとたん、あれよあれよと体重が戻ってきているのです(汗)
 
せっかく目標体重まであと1kgと迫ったのですが・・・トホホ。
 
飲酒の量が戻ったせいか・・・
 
運動量が減ったからか・・・
 
ホルモンのバランスが狂うお年頃のせいか・・・
 
とにかく危険水域に来てます、来てまぁ〜す!!(≧д≦)ヤバイ
 
 
 
そんな訳で、ダイエット強化宣言でございます♪
 
とにかく歩きますっ!
 
先日のラウンドでも後半ヘトヘトになってしまい、体力の低下を感じました。
 
それと脂分を減らさなければね♪
 
こってり好きの夫にも宣言いたしました!
 
 
 
「アナタ〜、これからメニューはもっとアッサリ系にするからヨロシクね〜♪」
 
「え〜〜〜っ!ラウンド前は肉にしてくれよ〜〜っ!!」
 
「ふんっ、協力してくれないなら太ってやるっ!!」
 
「ひぇ〜〜〜っ!脅迫かよぉ〜〜〜!」(涙)
 
「さぁ、がんばるぞ〜っ♪」
 
 
 
 
そんな会話のあと、息子から電話がありました。
 
「5月3日に帰るから、よろちくび〜!」
 
「はいよ〜!」
 
「夜は外食しよう、イタメシ屋を予約したからね♪」
 
「えっ?何それ?」
 
「たまにはご馳走してやるよ〜♪」
 
「あ・・・あら、そうなの、う・・・うれすぃ〜わぁ〜・・・」(汗)
 
 
せっかくご馳走してくれると言う息子に
 
「ダイエット中だから」と断れませんでした。
 
ああ・・・、パスタにピザ・・・炭水化物が目に浮かぶぅ〜!!
 
しかも脂っこいよね〜!
 
思わずイタリアのオバちゃん達と自分を重ねてしまった!! ←ネガティブ妄想?
 
死ぬ気で運動せねば大変なことになりそうな
 
今日この頃でございます(滝汗)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

乗りました( ̄▼ ̄|||)

先日のことでございます。

風呂上りに脱衣所で髪を乾かしておりますと

何やら、ただならぬ気配が・・・


「むむっ、何者じゃ!?」

「へっへっへ・・・」


夫がドアの隙間から覗いておりました。

まるで映画『 シャイニング 』のジャック・ニコルソンのように!(怖っ!)


「出たなっ!変なオジサン!!」

「そう、ワダスが変なオジサンで〜す♪」

「な・・・なに見てんのよ〜っ!」(怒)

「お前、また太ったんじゃないか?」

「よ・・・余計なお世話よっ!」(吠)

「ホラ、体重計に乗ってみろよ〜」

「ヤダ〜ッ!絶対乗るもんか〜〜〜っ!アッチに行って〜〜!」(泣)

今年もおバカ全開の夫婦でございます(≧д≦)カタジケナイ


昨年末に体重チェックしたところ、フォーアンダーでございました。

目標まであとワンアンダー!!・・・と、いうところでお正月を迎え・・・



飲んで〜♪ 食べて〜♪ ゴロゴロして〜♪
 


そして昨日、ひとりのとき体重計に乗ってみました。

やっぱり増えていました・・・ワンオーバー・・・・・(汗)

う〜ん、スリーアンダーに後退ですっ!


同じ食生活で行動を共にしていた夫は

体重が変わっていない(イーブン)というのに・・・・・何故ぢゃ〜〜!!(滝涙)


前の記事で私の昔の写真を掲載しましたが

恥ずかしながら現在は・・・・・まるで別人でございます(爆)

あの頃に戻すのは難しいですが

当初の目標、ファイブアンダーに向けてあとツーアンダーがんばります♪

ゴルフ侍に負けるもんかっ! ← なぜかこう思った。



今頃なんですが・・・

数字を文字にするとわかりにくいですね・・・

ゴメンチャ〜〜イ♪







PS. これ、ゴルフのスコアの話だったらイイのになぁ〜♪

体重増加注意報発令!

忘れていました・・・

私、ダイエットしていたことを・・・・・

油断してました・・・

この季節がくるのに・・・・・




気が付けば食欲の秋じゃないの〜〜〜!!??





毎年この時期、間違いなく2kgは増えます。

なぜかと言うと「北海道ツアー」があるからデス!

ジンギスカン食べて〜♪

お寿司食べて〜♪

札幌ラーメン食べて〜♪

もれなく「お酒」が付いてます(笑)

北海道では食欲が倍増してる気がする・・・だって美味しいんだもん♪



例年のパターンからすると、いま減らしておかないと大変なことに・・・

なのにこの1ヶ月、体重に変動がありません(汗)

運動をサボっていたので体脂肪が2%増量〜!(滝汗)

しかも明日は友人と食事に行く約束をしています!(≧д≦)



誰か、食欲を抑えられる方法をご存知の方は

教えてくだしゃいまし〜〜!!










PS. 新米もヤバイよ〜ん♪ ← ごはん党です(笑)

ウォーキングでも雨?

先日のおバカ夫婦の会話・・・


「あれ?気のせいかな、小顔になったんじゃない?」

「あら、わかるぅ〜?」

「マッサージでもしたの?」

「ううん、何もしてないよ・・・顔の毛は剃ったけど・・・」

「それでか〜!!」

「へっ!?なに納得してんの?

 以前の私の顔はこんなんだったとでも言うの〜っ!?」
    
       ↓

イメージ 1
            





   ほな、アホなぁ〜♪  by. タロー










実のところ体重はあまり減っていません。

もうすぐダイエットを始めて2ヶ月になろうとしているのに・・・(汗)

やっぱり、ウォーキングをサボっていたからなのね!

と反省をし、先程行ってまいりました。

すると・・・


ザ〜〜〜〜〜ッ!!!!! スコールがぁ〜〜〜〜!!!!!


ズブぬれです(爆)

やれやれ・・・私って本当に雨オンナなのね。

今日、ラウンドされてるみなさま・・・ゴメンチャイ!!!








PS. いまは晴れてます・・・(≧д≦)ドウシテ!?

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