６月２６日(木)ピークシーズン後の筋トレ ５名(少ない!)

ピークシーズンが終わって、皆ほっとしてしまったのでしょうか。
参加者５名でした。
かく言う私も、一休みさせていただいたのですが。

というわけでＦちゃんに聞いたら、コンバット９０分だったそうです。
う〜ん、参加すればよかったかなあ。

週末の水上練習も週１回の、レギュラーシーズンへと
戻りますが、筋トレはまだまだ続きます。

体力維持、故障した部分の補強のためにも
積極的に参加しましょう。