番外編 PTの特別マッサージ

ああ、最近、工場出張が木曜に多く、筋トレにいけず、
それ目的ではじめたこのブログの方向性が曲がりかけていて、
すみません。

ということで、今日は、番外編の紹介です。

PT(パーソナルトレーナー)が、つきに1-2回、この筋トレに
来るのですが、楽しみなのが、最後のクールダウンストレッチのときの
柔軟しごき。

体の固い人が、ことごとくいいターゲットになり、柔道館に夜の断末魔が
響き渡ります。

皆、いい顔してるでしょ。