Enjoy！ 香港体育会系的生活

できるかな？スキー

私の会社は、メーカーであるため、中国工場のワーカーを休ませるため、
旧正月休暇が長いのです。
去年までは12日間ありましたが、今年は10日間。

思い切って、脚を伸ばして、ＮＹＣにいるＳめちゃん夫妻を
たずねることにしました。
(奥様は、そう、Ｙまもちゃんです。）
なんと、向こうでスキーができるらしく、先週末、スタンレーに行き、
格安でスキーウェアを買ってきました。

ロシニョールの上着で、中にフリースが入っているものに、
下は、違うブランドのちょっとサイズがおっきいいのだけど、
ま、安いので我慢ということで、合計ＨＫＤ498(約7400円くらい)
で買いました。

寒さ対策もＯＫ．
向こうでできるといいなあ。

アイアンマンのお話

私が所属しているドラゴンボートチームに、トライアスロンを
している人が数名います。

隊長が、筋トレに良く出てくる板長、とイギリス人　Pール。
そして、板長とPールの影響を受けて始めたのが、
N辺氏とAやちゃん。
目下、他にも潜在的なものを感じている人が数名。

昨日、アメリカにいるYもッチャンを囲んでの食事会で、
ホノルルマラソンに行こう、という話をしていて、板長が
「ハワイかあ、いいなあ･･･。･･･うぅ〜ん、いかんいかん、
マラソンごときでハワイに行ってたまるか。」
というので、その理由を尋ねると、ハワイはトライアスロン別名
アイアンマンレース発祥の地で、聖地となっているので、
それに出るまで、我慢するのだ、との答えでした。

なるほど。

で、その発祥を伺ってみると、
＝＝＝
1970年代、ハワイのある酒場で、海軍たちが飲んでるところで、
ハワイ一周の自転車レース、ホノルルマラソン、遠泳大会で
どれが一番きついのかと、きつい自慢比べをしていたところ、
「それなら、その3つを一緒にしてしまえば、いいじゃないか」
という恐ろしい一言で、生まれたのだそうです。

そして、初回の大会がハワイで行われ、15人が参加し、
そこで、遠泳3.5km、自転車180km、マラソン42.195kmというのが
いわゆる「アイアンマン(鉄人)レース｣となったのだそうです。
＝＝＝

なんでも、ハワイのこのアイアンマンレースは、トライアスロンの聖地で
参加するにも、他国である程度の成績を収め、参加権利を認められた人しか
でられないのだそうです。

う〜ん、そう聞いてしまうと、マラソンごときでハワイに誘うの、確かに
躊躇してしまいますよね。

そしてトライアスロンとアイアンマンについてちょっと調べてみました。
下記ご参照ください。
アメリカ　カリフォルニア州サンディエゴという説もあるようですが、
私もハワイ説が正当ではと思います。

http://www5d.biglobe.ne.jp/~rpdstrm/sanfu-jingi/toha.html

http://www11.plala.or.jp/tomoshige/topics.htm

それにしても、「なら、一緒にしちゃえば｣の一言で、
やってしまうっていうんですから、人間、やってできないことはないですね。
この発想、ある意味見習わなくでは･･･。

マカオマラソン 初のハーフ無事完走

12月2日（日）　合計12人が参加したマカオマラソン。

100kmトレイルが終わって、3週間。
脚の疲れもすっかりとれ、5km（1名）、ハーフ（私を含めて8名）、フル
（ダイエット作戦の罰ゲーム組3名）が、朝6時半に一斉にスタート。

11月29日の筋トレ記事でお話したように、
ハーフで登録したEちゃんが、緊急日本出張のため、ドタキャン。
その分を、5kmに登録していたマラソン初のS藤（T)さんが格上げ。
そして、S藤（T)さんが登録していた5kmの分を、もともと付き添いで
参加予定だったS−じーが、「5kmなら出る」ということで、出ることに。

皆、やはり、なんかのスイッチがおかしい･･･。

スタートは涼しくて、いい気持ち。

橋を下り始めた6kmあたりから、懸念していた右ひざが痛み始める。
Yねちゃんが最初伴走してくれてたけど、調子が出てきたらしく、
橋を下りきったところで、先に行く。

あとは自分との戦い。

春先の香港マラソンで板長から、水の取りかたなど伝授してもらっていたので、
そのとおり、水はきちんと補給できた。
途中途中で、ピッチの合う目標人物をたてながら、マイペースで行く。
1km7分のピッチで、無理なく走る。

100kmトレイルのために買った心拍計が役に立つ。

最後19km地点にちょっとしたのぼり坂があるのだけど、あまりにつらくて、
思わず、１０ｍくらい歩いてしまった。
でも、そのあと走り出すのがつらい。
なんといっても、膝が悲鳴を上げているので。

でもあと2kmだと自分に言い聞かせて、スタジアムへ。

急にゴールムードの曲が流れ出し、何かと思いきや、フルマラソンの最初の
ランナーがゴールに入るところだった。
ひえ〜、私より倍の距離なのに、私よりちょりっと早いなんて･･!

で、結果は、2時間18分。
初のマラソンカットオフ時間の2時間30分以内に無事ゴールを切れて、よかったです。

他のみんなは私より、ぜんぜん早かった。すごいなあ。

さて、フルマラソンに参加し鉄人板長は、あとちょっと自己ベストに迫るいいタイム。
他の2人、M岡氏と、Kやまっちは、30km地点を3時間半越してしまったので、
バスにて、ゴールに戻り、残念ながら記録無し。
でも、初めてなのに、30kmいきなり走れるなんて、正直、びっくり!

みんなすごいなあ。

次は、1月6日にミズノマラソンでハーフに出る予定です。
だって、景品が一杯出るんだもの!

さて、気になる私の罰ゲームバンジーですが、また、別の記事で･･･。

ＨＫマラソン結果発表！

やはり、10ｋｍ完走はかなり自信つきましたね。
皆さんにもお勧めです。まず、12月のマカオマラソン5ｋｍから始めてはいかがでしょうか。

さて、ＨＫマラソンの結果が出ました。
わがボートメンバーの出場者の成績で〜す！
ビブのネットのタイムをお知らせします。

10kmの部　出場者
鉄人板長　Ｎ本氏　1：02：04
私　　　　　　　　　同上
Ｓ藤氏　　　　　　59:56(驚いたことに同姓同名の方が同じカテゴリーにいました！）
↑訂正しました。
Ｉ井Ｙちゃん　　　57：39
Ｉ井Ｔちゃん　　　58：14

ハーフの部
Ｍ永ちゃん　　　　1：57：29
将軍Ｎちゃん　　　2：01：55（おしい、後ちょっとで2時間切ったのに)
Ｓ水Ｅちゃん　　　2：12：46
Ｓ水Ｋちゃん　　　2：14：24

フルの部
Ｈ田氏　　　　　　3：56：19
Ａやちゃん　　　　3：58：02(初のフルマラソンで快挙！)
Ｎ辺氏　　　　　　4：09：02（奇しくもＡやちゃんに惨敗。)
Ｙ山氏　　　　　　ビブ忘れで記録無し。でも、Ｎ辺さんとほぼ同じ。
Ｎ嶋氏　　　　　　3：59：06

皆さん、完走おめでとうございます！

祝 １０ｋｍ無事完走！

やりました！香港マラソン10ｋｍ完走。

朝3時半に起床。
体を起こしながら、特別手配の地下鉄へ。
乗っているのは、全てマラソン参加者。
鉄人板長Ｎ本氏を待ち合わせをし、スタート地点へ。

気温21度、湿度95％、スタート直前に雨が降ったけど、無事マラソンは
始まりました。
板長のありがたいアドバイスのおかげで、無事完走できました。
「人が多いから、コーナーは外側がいい｣「水はつまむようにして、
両方の手に1個づつ取る｣「上りは後ひとつ、がんばろう｣
ありがたいアドバイスでした。一人ではくじけていたでしょう。
タイムは、1時間2分ちょっと。

日の出前の5時半にスタートし、日の出前にゴールを切るという、
すごいマラソンでした。でも、街が白む様子をみたり、トンネルを走るなど
面白い経験ができました。
皆さんもぜひお試しください。自信がつきますよ。

ちなみに仲間は全員完走しました。
フルマラソンでは、サメの着ぐるみで走っていたという人がいたそうです。
詳しくは、www.hkmarathon.com/をご覧ください。