おひさまみたいに生きたいね♪

魂のルフラン♪

今ね〜、ラジオから「魂のルフラン」が流れております。

懐かしいですね〜。

私がパチはまったのは「冬のソナタ」ですが、依存症を自覚したころはまってたのが
「エヴァンゲリオン」で、この「魂のルフラン」の、魂のルフ〜ラン！ってとこでぞわぞわ〜って
背中に鳥肌たってました。
その快感を味わいたくて通ってました。
エヴァは知らないけど、残酷な天使のテーゼとか、最近よくエヴァの音楽を耳にします。
懐かしいけど、行きたくはなりませんね。

でも時々行ってみようかな〜って思うことはあります。

もし行っちゃったら・・・、
きっとまたやめるんだろうな。
やめるとき苦しかったから、もうやめるのいやだから、だから行かない。
それだけです。タバコも同じ。

リバしちゃったブロ友が何人かいるみたい。

もしそれでもまたやめようとしてるんなら、それは凄いことだと思う。
えらいよ。
最近聞いた言葉でね、七転びやおき、八回めはもう寝とく、、、だってさ♪ぷぷぷ。
しばらく寝ててもいいから、また起き上がりたくなったら、待ってるからね。


パチンコやめて、え〜と、二年と三ヶ月たちました。

ハッピーバースデイ♪

ハッピーバースデイ、ツゥミー♪
ハッピーバースデイ、ツゥミー♪

アップルさん、マネしちゃいました♪

今日は私の誕生日！
去年は年女だったので今年は３○才ですの。

去年は禁パチ、そして禁煙（実はこっちのほうがうれしい）
よく頑張ったぞ！私！

実はエヴァの新台がでまして・・・
冬ソナ２よりもうってみたい。
そしてなにより、今までやめてこられたんだから、ちょっとくらいいいんじゃない？
今なら趣味程度に、楽しめるんじゃない？
また禁パチ一日目からはじめればいいだけだよ。
という悪魔のささやきが・・・。

そんな私をふみとどまらせてくれたのが
すいかさんの１年達成記念写真であります！
ううっ、あと２ヶ月で１年ではないか・・・。

ガンバロ・・・。
と我慢しているうちに冷静になれました。
危ない危ない、パチ屋のワナにかかるところだった。

すっかりパチンコやめれた気分でいました。

ブログなくなっちゃった仲間や、最近姿が見えない仲間もいます。

元気にしてるかな？

禁パチ続行中でも、パチってても、どうか私にお祝いコメをしてくだされ。
ってか、パチネタのない、更新も訪問も超マイペースな私が言うのもなんなんですが。

私はここにいるよ。
どこもいかずにまってるよ。

多分きっと（旦那にばれなければ）
そうありたい。
ずっと仲間だよ。

半年だぁ〜〜！

禁パチは半年経過！

ストレスたまってもパチのパの字も浮かびません。

問題はタバコだなぁ〜〜〜。

禁煙成功（？）
したばっかりのころは、タバコ吸ってる人たちを見て
「まだやめられないのね、かわいそうに」
って思ってました。
それなのに、３ヶ月たった今・・・。
タバコ吸ってる人がうらやましいと思うんです。
「やめなきゃよかった」
って思うんです。

嫌なことがあったら、
「くそ〜〜！もう吸ってやる〜〜〜！！」
って思う。何回も何回も危なかった。

私を支えているのは
今吸ったらもう一生やめられないだろうなという自信と（笑）
もう２度と禁煙したくない！！っていう気持ちだけです。

私の禁煙はまだ続いています。
でも最初の３日間の吸いたいとは明らかに違うんですよ（＾＾）

ジムっは１ヶ月♪

禁パチは８日で５ヶ月、禁煙は１５日で２ヶ月
ジムは１ヶ月で、昨日計測がありましたが、体重変わらず。

でもね、疲れにくくなったんです！！
これは禁煙効果か？
ジムの方はジムで筋力つけたからだといいます。

毎年リポビタンDなどのドリンク剤を２日に一本は飲んでたのに・・・。
いや毎日飲んでたかも？？

旦那が職場からもらってきたリポビタンDが１週間たってもまだ冷蔵庫にあります。
いつもだったらすぐ飲んじゃうのに。

階段の上り下りも楽だし♪

あ〜〜、人間ドックの結果が楽しみ〜〜♪
もうそろそろなんだけどな〜〜。

禁煙３週間！

禁煙３週間
禁煙本数・・・６３０本
節約金額・・・９３００円
体重増加・・・３キロ

もうタバコは我慢してるわけではありません。
吸わない生活が当たり前になってきました。
私はタバコにめちゃめちゃ依存してました。タバコがないならどうやってストレス解消したらいいの？
どうやって気持ち落ち着けたらいいの？
ニコチン切れによるイライラをニコチンをとることで解消した。それだけのことなのに、本当のイライラがスッキリしたかのように錯覚してたんですね。
タバコをやめるのは簡単です。
やめよう！って思うのが大変なんです。勇気がいるんです。
タバコの本質を勉強して、誤解や思い込みを正していけばやめられます。

でも私の場合、「タバコのない人生」を選ぶ「勇気」がなかった。
そんな気がしてます。
ブログの皆に支えられて禁煙できました。本当にありがとう。

体重なんですが、そんなに食べてるつもりはないのに、どんどん増えてます（＞＜）

でも、せっかくタバコやめたんだから、健康的にやせたい！！
毎日犬の散歩もいってるし、ストレッチもしてるのに・・・。
え〜んえ〜ん

ということで、今日近所のフィットネスジムに入会してきました。
タバコの分貯金するつもりだったんだけど、まいっか♪
健康が１番の財産ということで！！

う〜〜ん、色々はかってきたんだけど、公開はやめとこう。
頑張るぞ〜〜〜☆