二日酔いに効くお茶！！！

２日酔いに効くお茶
古くから、「茶は酒毒を消す」と言われています。

たくさん飲んで帰ってきたら、お茶をたくさん飲んでみてください。

ビタミンC（肝臓の働きを良くする）や、カフェイン（利尿作用）、など、２日酔い防止にもお茶はよく効きます。

長い時間、飲み続けるような時も、合間にお茶を飲んでみてください。

しかし２日酔いにならない方法は、お酒を飲みすぎないことです。

皆さん注意しましょうね。