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こっちべたからあっちべたへ
千 日の稽古をもって鍛となし、 万日の稽古をもって錬となす

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  • 3/27~31

    3月21日から24日までは 4回 1セット 3回 2セット だったような気がする 3月27日 5回 1セット 4回 1セット 3回 1セット 計12回 3月28日 5回 1セット 4回 1セット 3回 1セット ...すべて表示すべて表示

  • 旭川探訪RUN3

    2017/3/26(日) 午後 11:33

    3月20日(月) 今日は旭川の表玄関 旭川駅までRUN! 「あれは」「綺麗だわ」「いいねぇ」で止まってばかりなのに さすがに市街地信号が多い!! 止まってばかり(笑) 駅の中へ 誰もいないのでそのまま反対側へ抜けると そこには ヒャ ...すべて表示すべて表示

  • 旭川探訪RUN2

    2017/3/26(日) 午後 10:46

    3月19日(日) 今日は悩んだ末 スポーツ公園へ行くことに こんな道を走り〜の サクサク音がして楽しい ズッコケないよう注意しながら 公園をくるっと回って帰路へ ちょっと行くとスタルヒン球場 護国神社をお参り 帰るとご機嫌 ...すべて表示すべて表示

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