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こっちべたからあっちべたへ
千 日の稽古をもって鍛となし、 万日の稽古をもって錬となす

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4/17〜4/21

4月17日

新記録 7回 1セット

     5回 2セット

新記録  計17回

やっと7回出来るように

 4月18日

6回 1セット

5回 1セット

4回 1セット

計15回

4月19日

5回 1セット

4回 1セット

3回 1セット

計12回

なんか回数減ってる

4月20日

4回 1セット

3回 2セット

計10回

う〜〜ん 疲れかとれないのかな

 サプリでも飲んでみるか

4月21日

6回 1セット

4回 2セット

プール行く時間があったんだが・・・サボってしまった

今週のことは忘れて来週から頑張ろう!!

この記事に

  • なんで最近は懸垂ばっかりしてるんですか?
    広背筋鍛えてバタフライでスイムを泳ぐとか?!(*⁰▿⁰*)

    [ yasu ]

    2017/4/20(木) 午前 7:56

    返信する
  • 顔アイコン

    > yasuさん

    スイムでどうしても脚が沈むので上半身に
    筋肉をつけて重くしてるんです
    これでバランスが取れて浮くはずなんです(笑)

    [ やっとカメ ]

    2017/4/21(金) 午前 0:18

    返信する
  • 腹回りに浮き輪があるじゃないですか…(笑)(*⁰▿⁰*)

    [ yasu ]

    2017/4/21(金) 午後 6:01

    返信する
  • 顔アイコン

    > yasuさん

    浮き輪の浮力よりも金が重いんです(笑)

    [ やっとカメ ]

    2017/4/21(金) 午後 11:43

    返信する

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