☆夢のつづき☆

人の悪を言わず、己の善を語らず

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書道展へのお誘い

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書道展へのお誘い

昨日の11月9日、知人の女性が出展しているという書道展へいってきた。
さる市民大学で、講師について習っているようだが、我々素人目にみても、
なかなか見ごたえのある力作だった。

普段、年賀状のやり取りをしているが、その時にも「字のきれいな方だな」
と思っていたが、こんな“高尚こうしょう”な趣味をお持ちとは・・・。
私は自慢じゃないが、字が下手で手紙を書くのも大の苦手だ。苦手だから
書かない、書かないから余計に下手になる、の悪循環が延々と続いている。

いつぞや親友から高級そうな？習字セットをプレゼントに貰ったが、未だ、
おニューのまま我が机の上にある。
書道展へ行く機会が出来たり、ここでこんな事を書いてしまったからには、
この正月には「筆おろし」をしなければなるまい・・・。

それでも筆を握った事はある。まず、小学校の時の習字の時間、次は20年
前くらいに「般若心経はんにゃしんきょう」を10数枚写経した。そして、孫が出来たときに書いた
「命名めいめい」の書。これは孫が出来るたびに書いているので、現在まで3枚書いた、
ということは、3人の孫がいるという事だ。年を食ったものだ、と改めて思う。

写真は：Ａさんの作品。

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ランニングシューズ

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運動靴（ランニングシューズ）

昨日は、午前中は防災訓練だったので、午後から運動靴を買いに出かけた。
運動靴にも色々種類があるが、私の場合は、もちろんランニング用の靴だ。
今まで、大体履きつぶしては新しいのを買っている。今回は、11月11日に
兵庫県は加古川市で毎年開催されている、加古川ツーディウオークに参加の
ため、軽量のウオークシューズが必要になったのだ。軽量過ぎる・・・靴は持って
いるが、それは競技用。また、ウオーキングシューズも持っているが、着用
する今度のスポーツウエアに色合いが合わない。考えてみれば贅沢な話だが。
それで、そこそこバランスの良さそうなのを狙った。

今までは大概、最初に入った店で買っていたが、今回は３軒の店を回った。
そう、なかなか気に入ったのが無かったのだ。足を守るべき靴の大切さは
言うまでも無い。靴が足にフィットしないと、足首はもとより、膝や腰、姿勢に
まで影響する。だから、３軒も回って“お気に入り“を探したのだった。

インターネットで下調べして、価格はこうで、性能はこう、色合いデザイン
はこんなの、とあらかじめ決めて行ったが、それが３軒とも無かったのだ。
仕方がないので、比較的安価だが、軽そうな一足を購入した。

早速、今日は試し履き、エアークッションの底面が少しフワフワ感があるが、
走ってみれば良し悪しがよく分かる。価格からして、まあこんなものだろう。
靴は一足では足りない。贅沢なようだが、複数足を交代に使うのがベターだ。
買ったばかりだが、次の一足はもっと考えて購入しようと思った。もちろん、
この靴も身体の一部として、履きつぶれるまで愛用するのは言うまでも無い。

写真は：私の買ったランニングシューズ。足に慣らす為、店に履いていった。

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転ばぬ先の杖

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転ばぬ先の杖

昨日、10月21日の午前8時半より、孫が通う小学校で防災訓練があった。
我々の住居近隣の防災コミュニティー4団体の合同で、消防、区役所、ＮＴＴ，
病院、介護老人ホーム等の参加で、一般の見学者も入れ、総勢400人超の
大規模な訓練だった。

災害の想定は「山津波が発生して近郊の河川が氾濫して、家屋が流失し、
住民の避難。またそれに伴う、避難場所の確保、水道、トイレ、炊き出し
及び被災者、けが人の救出、非常電話の設置等」と本番さながら・・。
街に住んでいて“山津波”とは、と思うが、我が神戸は過去に何度も痛い目に
遭っているのだ。一つの災害が起きると個人の努力もさることながら、多くの
助けが必要なのは、先の大震災で経験した。
今回は、我々住民が如何に連携、協力のもと、統制のとれた対処ができるかが
主目的だった。

で、我々の班は、事前の会場の設営を含め、通常のビニールのごみ袋を2重に
して、または買い物用のビニール袋を複数枚重ねて強化して、それに土を入れ、
実際に土嚢どのうをつくり、運動場のとある場所に積み重ねるのが主な役目だ。
救護班はＡＥＤ（自動体外式除細動器）を使い、人形で実際に作動させて人工
呼吸を試したり、車椅子に乗った“けが人”に三角巾や包帯を巻いて救護所に
運んだり、避難所の作成班は畳一畳程度のダンボール板を10枚位組み合わせ、
カッターナイフ等で加工し、マスキングテープで張り合わせ、内部に４〜５名が
入れる“避難所”を作ったり、トイレ班は折りたたんで収納できる簡易トイレを、
ほんの5分程で組み立てたり、水道の確保は実際に給水車が来て、水道の蛇口
を8箇所ほど組み立て、あっという間に水が出た。

また炊き出し班は“豚汁”を５００食用意して、最後に全員で食した。訓練とは
いいながら、自分の持ち場持ち場をてきぱきとこなし、結局、訓練予定時間を
３０分も早く終了することが出来た。

最後に消防や、行政の講評で、連携がもたつき、訓練時間が延びるのが普通
だが、こんなにスムーズに進行することは珍しく、非常に素晴らしかった、と
お褒めの言葉をいただいた。

「転ばぬ先の杖」とはよく言ったもの。
我々、災害を体験した者には、すでに潜在意識・・・・の中に、その恐ろしさが、沁み込
んでいることを再確認した訓練だった。
「災害は忘れたころにやってくる」平素から心の準備を怠らないようにしたい。

写真は：六甲山系から見た神戸市内。山と海に挟まれているのがよく分かる。
　　　　　平地が少ないので海を埋め立てて人工島を作った。
　　　　　それが「ポートアイランド」と呼ばれている。（写真中央の島）

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一日一生

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一日一生の思い

一日一生

貧しくてもいい

真ただしいことをして

充実の時を過ごせれば

それで人生大成功だ

一昨日の10月７日朝、公園清掃の帰り道に、ワンちゃんを散歩させている、
近所のおばあさんに出会った。

年齢は聞いたことはないが８０〜９０才ぐらいかと想像する。ワンちゃん
には普通は首輪をつけて、その首輪に“紐”をむすんで散歩させるのだが、
その犬の首輪には紐が無く、代わりに胴体に腹巻風の太い“胴輪”を結び、
その“胴輪”の上部に紐を結び付けていた。

お散歩ですか？とたずねたら、「はいぃ〜」。どう見ても犬には覇気が無い。
病気ですか？とたずねたら「いぃえ、年ですねん。人間で言うたら９０歳
ぐらいですゎ。座ったら自分では立てないので、わたしが腰を引っ張りあげ
て立たすのです」・・・。

どうりで、“胴輪どうりん”なのか・・・・・。

わたしが近づいてもなんの反応も示さない。恐らく、目も見えていないの
だろう。嗅覚も衰えてしまっているのだろう。それでも精一杯生きようと
氣をふりしぼっているその姿に、なにか畏れと敬意のようなものを感じた。

人間もおなじ、生きとし生ける物は、いずれ例外なしに、このワンちゃん
のように衰えがくる。

一日一生、貧乏でもいい。充実した「時」を過ごせれば・・・・・。

写真は：一昨日行ったハーブ園で撮ったフォックスフェース

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人間もどき

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9月9日のウオーギング

何も予定がない休日で、なおかつ雨天で無ければ、行事の優先順位のトップは、
ウオーギング（ウオークキングとジョギングの混ざったもの、私の造語）である。
部屋の掃除が第2位にきている。そして最後に夫婦それぞれの趣味と言おうか、
自由な時間を満喫する。

５，５Ｋｍくらいのウオーギングだが、普段酷使している「身体の手当て」を
してあげる、と思っている。
息を切らして、大汗かいて何が「身体の手当て」か、と思うが、ある程度ハード
に身体を動かさないと、体に「キレ」が無くなるのだ。
もちろん、充分なストレッチや伸縮運動をしながらではあるが・・・・。
第2位の部屋掃除は「クールダウン（運動後の整理体操）」と考え、部屋は綺麗に
なるは、ついでに整理体操が出来るは、これぞ「一石二鳥」いっせきにちょうと楽しんでやっている。

さて、ウオーギングにも少々悩みがある。それは犬糞いぬのふんを避けながら走らねばなら
ないことだ。
それほど犬の飼い主のマナー（マナー以前の問題だが）の悪さに辟易へきえきする。
私は、犬はもともと好きな動物のひとつだが、ワンちゃんは何も悪くない。
善良な市民が憩う公園のジョギングコースのど真ん中なのだ、それも一ヶ所や
二ヶ所なら我慢できる。コース一周で十ヶ所はあるだろう。ということは複数犯、
せめて道端にでもやってくれたら、と思うが・・・、
子供達がそんな光景（悪いこと）を見て育つと思うとゾッとする。

人間が犬を飼っているのではなく、敢て言うなら犬に飼われている「人間もどき」
と少し厳しく言いたい。
徳を積む、と言う言葉があるが、不徳を積むとどうなるか、人間なら分かるのだが、
残念ながら（自分さえ良ければの）「人間もどきには」・・・・。

なぜ、こんなに激しく言うのか、それは、私のシューズに「穴」が開いていること
にもよる。と言っても靴底が擦り減って穴が開いているのではない。
私のトレーニングシューズはクッション性を高めたり、軽量化を図るため、靴底に
数箇所（元々）穴が開いているのだ。
それで運悪く糞を踏むと、これぞまさしく運ウンの尽ツき・・・クソっ。
いや、食事中の方には申し訳ないが・・・・。

でも、いやな事を考えながら走っていては精神衛生上せいしんえいせじょう、非常に良くない。最近は
こう考えるようにしている。

『こんな（不快な）出来事が自分に降りかかって来るということは、自分の
不徳の致すところ。
しかし、しかし、だ。人が生きるうえにおいては色々な困難が伴う。それを、
ものは考え様、これくらいの（不快な）事ですんでいるのは有り難いことだ。と・・・・』

「良い種をまけば　良い花が咲き　良い実が実る　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それを刈り取るのは自分である」
「悪い種をまけば　悪い花が咲き　悪い実が実る　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それを刈り取るのも自分である」

※人間もどき＝人間に似て非なるもの。

写真は：Ｍｙ granddaughter　気ままにジョギング？中に、思いっきり転んで
鼻の頭に“名誉”の負傷。
ものは考え様、鼻が高かったからと、喜んだらいい？？Ｘ△○■。

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