☆夢のつづき☆

人の悪を言わず、己の善を語らず

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ハーブ園でアロマテラピー

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10月7日布引ハーブ園散策。

われわれ夫婦と下の息子夫婦と孫とでハーブ園へ行った。
昼からの出発で、しかもハーブ園には歩いて行くつもりだったので、時間を逆算して、結局、往復は交通機関を利用することにした。

ハーブ園は六甲山系の中腹にあるので、新幹線新神戸駅の横手よりロープウェイが渡され、そのゴンドラの形状から「夢風船」と名付けられている。

我々は、その近くの道路を（健康のため）歩いて登るのだが、歩くコースとしては、けっこう上り坂の勾配がキツイ。
さすがに1歳と7ヶ月の孫に歩かすのは無理なので、途中はカートに乗せて移動した。われわれはこの辺りを、もう何度も歩いて来ているが、息子たちは初めてのはず、観光案内よろしく、説明をしながらのぼって行った。

第一目的の芝生広場へ着いた時には、みんなが大汗をながしている。さっそく、下界の到着駅で買った「駅弁」を広場のベンチテーブルで、広げ、少し遅めの昼食を摂った。駅弁はその名も「ひっぱりだこ」。たこつぼを模した陶器製の容器にタコの具入りの“かやくご飯”なのだ。陶器製なので道中、持つのが重くて、お荷物になったのは言うまでも無い。なんでこんなの買ったのだろう。

じつは、昼時を過ぎていたことと、やはり観光シーズンだ、選ぶにもこれぐらいしか残っていなかったのだ。しかし、味は思ったよりおいしかった。“重い目”をした甲斐があった。
（容器はなにかに使えるだろうと、また重い目をしながら持ち帰った）

孫はこんな広い芝生のところがはじめてなのか、最初はこわがってベンチテーブルからなかなか降りてこようとはしなかった。だが、一旦慣れてくると、走るは、坂をのぼろうとするは、階段から飛び降りようととするは、どんどん行動が大胆になっていった。こんなはしゃぎようは今まで見たことも無い。やっぱり、人間には、いや、生き物すべてだが、天然自然が一番相性がいいのだ。

キンモクセイの香りが心地よく鼻をくすぐる。ハーブの香りがほのかに匂う、「秋の七草」の通り道が私たちの歩く両側に競っているかのよう。まるでこの場所全体が、ひと時の下界を忘れ去るように、精一杯歓迎してくれているようだ。みんなが自然界の一員となって、おいしい空気をお腹いっぱいに満喫したのだった。

写真上は：登り口近くに咲いていた、めずらしい白い彼岸花。
写真中上：芝生広場のベンチテーブルで昼食。
写真中中：ユニークな形のエッグプラント、なんだかおいしそう。
写真中下：転んでは手にくっついた芝をはたく。
写真下は：おばあちゃんに引っ張ってもらって、1歳半のする事か！

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雨の日の決断

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雨の日の決断

先週の日曜日９月３０日は朝から雨。
小雨がぱらつく程度だったので、スポーツウエアをまとってウオーギング・・・・・・する
タイミングを待った。結局、昼過まで待ちぼうけ。午後２時半ごろに、何とか
空が明るくなってきたので、家を出た。

一歩家を出たら、氣持ちが“戦闘せんとうモード”に切り替わってしまう（私はのら犬か！）。
こうなったら会下山公園５週、5,7Ｋｍのウオーギングは、もう手中に収まった
ようなもの。

入念なウオームアップの後、1セット約１，５時間を身体に義務付けた。途中、
ジョギングを兼ね、なおかつ、我々のウオーキングは超速歩ちょうそくほだから、コースを
周回するうちにウエアに汗がにじんで来る。

今日は公園の腹筋台も雨で濡れていたが、それをものともせず、規定回数？の
５０＋５０＝100回、ついでに腕立て伏せも、３０＋３０＋２０＋２０＝100回。
身体が、ギュッ、ギュッと引き締まって行くのが・・・、手に取るように分かる。
いや、そんなには分からないが・・・・。

コース5週のウオ、ジョギと相まって、「今日はこれくらいにしとったろう」と
吉本（新喜劇）流に大見得おおみえをきったのだった。
何しろ、来年はオリンピックの年だから？？？。（なにか関係ある？）

写真上は：「タオル王子」と「タオル姫」。9月16日に撮ったもの。
　　　　　タイマーで撮ったら、ジャンピングボード が、真ん中に来てしまった。
写真中上：ウオ、ジョギのスタート地点。
写真中中：妻も独自のストレッチ。
写真中下：私の腹筋。（あまり無理したら、またヘルニアが出るぞ！）
写真下：コース途中の表示板。山あり谷ありの難所・・・、ほどでもないが・・。
　　　　 写真はすべて9月16日に写したもの。

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生まれて初めての運動会

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生まれて初めての運動会

秋は運動会のシーズンである。

今日、午前中、私のgranddaughterの運動会があった。まだ一歳半だから、
大勢の父兄が来ている状況が飲み込めず、何事が起こったのかと不思議な
顔でキョロ、キョロしている。
特に年少組は一歳代の子供。不安に駆られても仕方がないだろう。あちら
こちらで泣き声が聞こえる。それでも親は近くに来ないようにと、マイクで
呼びかけている。

親の顔を見ると甘えて収拾がつかなくなるのだろう。あやしたり、抱っこ
をしたりで、先生も手を焼いている様子。それでも一所懸命練習したのか、
年長組は玉入れや、二人三脚、お遊戯などを上手に演じていた。
結局ズーッと泣いている子供もいたようだ。

年少組は親子競技があるので、親も出なければならない。と言うことで私達に
お手伝いを兼ねて、見に来てくださいとの事。一生に一度しかないこの時期、
カメラに収めておいてやりたい、という思いで出かけた。

この園はキリスト教系の保育園。園児たちは全員“はだし・・・”である。ここで
道徳の話を持ち出すのもどうかと思うが、「鉄は熱いうちに打て」の格言通り、
小さいときの躾が、ものすごく大切なのは言うまでもない。チャラチャラ・・・・・・した
親の姿が少なく感じたのは幸いなことである。

始まりに園旗が掲揚される、子供達は「園歌」をうたいながら旗を見つめる。
クリスチャン式に手を組み感謝の気持ちをあらわす。このような姿を見ると
非常に嬉しくなる。園児たちの「品格」ひんかくがまた一段上がったような・・・・。

ありがとうございます先生方。

かわいい園児達よ、どうかこのまま、すくすくと育って欲しい、と心の中で
手を合わせたのは私達だけではあるまい。

写真上は：入り口のかわいい手作りアーチ。
写真中上は：競技前の“祈り”人間には「畏れ」が必要だ。
写真中は：先生に誘導されてチョッピリ緊張ぎみのgranddaughter。
写真中下は：出番が終わってほっと一息、お友達の演技を見るgranddaughter。
写真下は：園旗を持つ“はだし”の園児たち。これぞ地に足を付けた教育。

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自然界の一員

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水源地辺りの散策

９月２３日が孫の運動会だったので、連休の２４日はわたし達の“運動“会だ。
平均、週に一度くらいはウオーキングをしないと、氣（体）が収まらなくなって
しまった。

近くの水源地は四方を山に囲まれている。こんな静かな環境を、家からほんの
１０数分歩くだけで手に入れる事が出来るのだ。美味しい空気をお腹いっぱい
吸い込むと、“自然界の一員”になった感じ、街の喧騒けんそうがフッと飛んでゆく。
心が落ち着き、幸福感が漲みなぎって来る。

５Ｋｍ以上歩くのだから疲れは勿論あるが、それにも増して得るものが大きい。
途中、沢の水音がマイナスイオンを発散している。自生種だろう、アサガオが
こちらに向かって盛んに語りかけてくる。コスモスの花びらが黄金色の衣装を
まとっている。

誰かが植えたのだろう“けいとう”がエンジの絨毯じゅうたんのような色彩を放っている。
彼岸花がそこかしこで肩を寄せ合っている。上流の堰せきから水面をのぞき込むと、
何という種類の魚か、１０ｃｍくらいの大きさの魚たちが慌てて石の影へ身を
潜めた。

川面を撫ぜる風の色が“季節の香り”を伝えている・・・・・。
自然と語り合うひと時、こんな言の葉が良く似合う・・・・・。
幸せは「山のあなたに」あるのではないのだ・・・・・。
ほらっ、目の前に、足もとに、こころの中に・・・・・。

写真上は：水源地上流部のコスモスの群生。
写真下は：自生のアサガオ、爽風がヒラッと花びらを揺さぶった。

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JASDF

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9月16日のウオーギング

今日は朝から晴れ、8時から役員で公園清掃をしていたら、雨が降り出した。
にわか雨ですんだが、その後は快晴というか、雲一つない「秋晴れ」になった。
あまりにも綺麗な、キレイな青空に魅せられて、妻と共に、またまた会下山へ
ウオーギングと繰り出した。
と言っても、雨天以外は自動的に身体が反応するのだが・・・・・。

さて、今日はきれいな秋空に誘われて、デジカメ持参でのトレーニングだ。
「天高いな」と思いながら見上げたら飛行機が飛んで来た。旅客機だろう。
思わず、天に向かってシャッターを切る。航空機には特別な思い出があるのだ。

少年時代に描いた夢、それは「ジェットパイロット」。
18歳から6年間、夢を実現させようと航空機関連の職種をえらんだ。それは
「ＪＡＳＤＦ」だ。
結局、夢が実現できずに退職してしまったが、今でも訓練で練習機に乗った
感触は肌から離れない。青春の6年間はあまりにも思い出が深い。

今日はそんなことを思い出しながらウオーギング（ウオーキングとジョギングの
混ざったもの、私の造語）に励んだ。
なにも考えずに走ると単調なので、妻と今後の政局の話をしたり（これはウソ、
余計に疲労が増すことはしない）すれ違う人のウエァの批評を心の中でしたり。
俳句を作ってみたり・・・・。

そこで一句。
★秋深し　馬も肥ゆる秋・・・・。ん？（なんだこりゃ・・・）。

★天高く　隣は何を　する人ぞ・・・・。？（どうもしっくり来ないなぁ）。

★意気いき上がる　脂肪しぼうが下がる　息いき上がる・・・・。（やっと上手く出来た）。

なにっ、上がったり下がったりエレベーターみたいって？仕方ないだろう
走りながら考えたのだから・・・。季語がないって？季語は腹の“脂肪”だ。
いや、俳句はむつかしい。

かくして、我が休日の仕事が終わったのである。（拡大して見てください）

写真上は：1写目、秋空の中央に飛行機が見える。私にとっては“航空機”だ。
写真中は：２写目、妻もまだまだ若い。腹筋もほら、このとおり楽々20回。
写真中は：３写目、私の柔軟体操。ちなみに私の腹筋回数は100回。
写真下は：４写目、ジョギングコースのゴール地点。

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