ＯＫＡＯＫＡの 虹の彼方に♪

図書館で借りた本

図書館からメールが来ました。

ちょっと読みたい本を
図書館のサイトで予約しておくのですが
時間がだいぶ経ってから入るので
何を予約したかすっかり忘れてるので
取りに行くのが
楽しみ。

今回は
ジョエルロブションの料理本でした

前菜からデザートまで載ってて
見てるだけでも
幸せになる♪
作ってみようかなー。
私の弱点は
機械が苦手。

クッキングカッターも
オーブンも
いちいち説明書見ないとできない(-_-;)
→面倒くさい→また今度
に、なってしまうのです。

でもカボチャのおいしいこの時期は
ポタージュ作ろうか！
カッター棚から降ろそうか。
ダイエット中やから
豆乳で作るわね。

松阪

朝ごはん食べて

チェックアウトしたあとは
松阪へ

まずは松阪城跡へ

台風で飛ばされて
石垣しかなかったけれど
百名城に入ってます。

天守閣、小さい。

城内には移築した
本居宣長の家もありました。

が、二人とも
あまり興味ないと
はしょりました。

武家屋敷が珍しく残ってるというので
行きました。

竹富島みたいにきれい。
今も住んでる家もあります。
公開してる家に入ってみました。

日本家屋見るの好き。
と、あちこちみてると、
旦那はんが ボランティアの案内人と
話し込んでる。
なにやら
武家屋敷というより
維新前にギリギり建てたの足軽の家で

かまどもほんまは外なんです！
これあとから作ったんです。
と、あちこち間違いを指摘してはった。
がっかりでした。

あとは

町並みブラブラ
三井さんの実家もありましたが
あんまり見るとこなくて

せっかくだから焼肉食べて

一升びん本店。
おいしいお肉だけど
タレが味噌だれなのか
濃いのがざんねん。
あと、タンシオにレモンなかった。

三重県の 海の幸〜♪

最近平日はダイエットで
家で毎日野菜生活してるので
たまには人に作ってもらいたい。
だから宿のごはん楽しみー。

まずはビールを
ダイエットは明日からー。
お造り類

ヒラメは梅酢で食べるのがおいしかった。
海老の味にうるさい私もGood!
アジの姿造りとお刺身三種
梅酢を何にでもつけてしまう。
残った旦那はんの梅酢ももらう。

アワビのグラタン、サザエのつぼ焼き
お肉良く火を通したいとリクエストしたので固形燃料追加分写ってます。

アワビのバター焼き

もうアップアップ

伊勢海老の天ぷら

伊勢海老の赤だしとごはん
海老出汁が効いててこれおいしかった。

デザート

どれもめちゃおいしかった。
ダイエット分取り戻したわ(--;)
海の幸は小宿がいいですね。

三重県へ一泊

おいしいものを食べに
三重県の小さな漁港へ行きました。

それ以外はノープラン

奈良の道の駅でランチして

途中で給油のついでに
安かったから洗車。

マンボーの串焼きー！！
ちょっとかわいそうだけど
今は販売中止してました。

宿の前は漁港のみ。
なーんにもないから
浜を歩きました。


お風呂入って
さーごはん！！

続きます☆

アロマオイル 今回は

生活の木のカタログ見てたら
9月いっぱいは
ベルガモットのオイルプレゼントって
書いてたので
ネットで注文しました。
30日に。
ラベンダーはいつもはフランス産ですが
タスマニア産にしてみました。
タスマニアといえぱ
タスマニアデビル思い出します。
タスマニアデビルのふんが
ラベンダーに付着して
ふんの香りしないと
いいですけど。
あとグレーブフルーツと
プルメリアも追加しました。

女は周期で気分も体調も変わるんです。
今はもあーっと頭がぼんやりする時期。
眠い。フラッとする。しんどい。
耳鼻科の先生にも体質的に巡りが悪いと言われてますし。

って時はラベンダーの出番。
流れが良くなるハーブなのです。
お勉強など頭を使うときにも効果的。
アロマヒューザーとかなくても
お湯にちょんと入れたら香りますので
ぜひお試しをー。
この日は直接鼻の粘膜に付けたわ (笑)
これはオリジナルな芳香浴の仕方なので
真似しないで。
しばらくしたら鼻歌思わず唄ってたから
効いたんでしょう。

あと電気屋さんとか雑貨屋さんの
合成で作ったオイルは効果なしです。