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一期一会

岡崎市でリフォーム会社を営んでおります【ハヤック】と申します。スタッフの日常を綴りますので、皆さん宜しくお願い致します。

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スネ夫

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バーベキューでの裏メニュー

　裏メニュー

それは、常連が注文する際に
店側が用意する、
お得意様感を出す、
必殺技である。

バーベキューをする際に
肉屋で、買い物をすると
通常では、表に並んだ肉を
買うのが常識ですが、
裏メニューがある。

サイコロステーキ状に
切った肉が裏から登場。

普段はお目にかかれない
その肉を、金串にさし
塩こしょうで味付けして
あぶる程度に焼いた肉は
絶品です。

スーパーでの裏メニュー探し、
是非、お試しください。

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カレー

久々に自分でカレーを作りました。
オーソドックスな具材でしたが、みじん切りした玉ねぎを炒め甘味を出すことからはじめ、煮込むこと6時間。
牛乳のまろやかさとカレーのコクがマッチしておいしかったです。

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フィロソフィー

1.ベンツ

2.ベンツＡシリーズ

3.smart
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
3.フェラーリ

4.ＢＭＷ

5.ボルボ

6.ジョージア　缶コーヒー

7.なっちゃん

8.マッキーペン

9.アーノルドパーマー

10.サントリー　ウーロン茶

11.花王　ヘルシア

12.ファブリーズ

13.グンゼ

14.セブンイレブン

15.ＤＥＬＬ

16.イケア

17.無印良品

18.ビームス

19.カローラ

20.ドリカム

21.ルイ・ヴィトン　

すべて意味があり、まさに温故知新。

　

ダイエット企画　第１弾

スネ夫です。
根はスネ夫でも、身体はジャイアン。
これでは、スネ夫になり切れない！

高校を卒業後、約８年が経過して
体重も１．３倍増量中（ＴＴ）

原料代は高くついた身体に
企業努力も虚しくついに減量。

まずはスポーツジムに参加することに。

器具を使いながら危惧しつつ、
約１時間の燃費も僅かご飯１杯分のカロリー消費。

ついに勇気を振り絞りスタジオという名の
サバイバーが集まる元へ。

バーベルを持ち、筋持久力を鍛えることで
脂肪も燃焼されるという・・・

初めはウオーミングアップ、
バーベルのハードルを上げすぎ
約１５分でギブアップ。

これはキツい。
講師の笑顔は耐えない。
笑いながらキツいことをいう講師は
既にケイン・コスギばりのパーフェクトボディーの持ち主だ。

１時間を終えたころにはもうヘトヘトで
スネ夫のだけバーベルでは無く、
重りが付いていないバーだけになっていた・・・

ただ、このトレーニングを続けることにより、
これでスネ夫も　『Perfect Body』　になれる。