重い身体

12月9日（月）

 

昨夜の疲れが抜けぬまま、

 

今週もはじまり。

 

午前から70ｋｍの道のりえんやこら。

 

午前は介護予防体操の指導者の養成講師

 

午後は2次予防教室。

 

いや、、、、今日は眠くて身体が重かった・・・

 

明日も朝が早い。。。

 

早く寝たいが、まだ仕事がある。