第４回阿○市民マラソン大会

阿○市マラソン大会当日です。

朝７：００集合

早すぎるやろ

到着時間はまだ日の出ごろ

でも心配した雪・凍結もなく、最高のマラソン日和ですね。

私は、先導係りなんで、バイクでコースを下見

途中、Ｊクラシック前を通ります。

良い天気、ゴルフしたいよ

下見ではコース最高、風微風

９：５０分、１０キロのスタート１０分前コール

私もバイクで準備、エンスト・転倒・故障なしを願い

１０時スタート、最初は５人ほどのトップ集団

ここから１．５キロはほぼ上り、時速１８キロでＯＫ

大規模農道に入ると緩やかな下り、時速２０キロでＯＫ

さすがにＪクラシック前からは地獄のような上り、１５キロ前後

ハーレーには辛いスピードです。

折り返し後は、１人独走状態平均１８キロで走りました。

約３０分、トップがゴールして先導係り終了

ハーレーも絶好調、ホットしました。

ゲストの弘山晴美選手も、ゴール周辺で市民ランナーを迎え一緒に何度も走っていました。

徳島県鳴門市出身ですね。

右が弘山選手です。

お疲れ様でした！
無事終了したみたいですね♪

今度は選手として参加してくださいね（笑）

ハーレーで先導係りとはスゴイですね〜！
なかなか出来ることじゃないですよね。
お疲れさまでした♪

みー＆まーパパさん
先導後、体中が筋肉痛でした。
あまりにもゆっくり走らすので、３００キロの重さ常に感じるので疲れました。
当分、担当になりそうです。

[熟練のテクやばすぎ！！]

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