寒い日雨の日の過ごし方

寒い日とか雨の日は
特に

お腹から下を温めて
逆にお腹から上を軽やかに。


下半身が冷えると
ろくなことが無いのに

雨とか寒い日とか
下半身から
冷えてくるから、

下半身は温かめで！


下半身が冷えると
不安に陥りやすくなるじょん。

ろくなこと考えなくなるから
あ、私今
ろくでもない！と思ったら
あったかくして
すぐ寝るのだ。笑


冬はあまり活動的でなくても
オッケィだと思う。

おこもりできる贅沢を
自分に♪


でも、活動しないわけには
いかないから
明日も暖かくして


ガンガンいこうぜ！！