wk11です、、、(2008)

十年ぐらい前に体調を悪くして毎朝体重を計るようにしてます。
で、体脂肪と血圧と基礎体温も加わったかな。で、日記もつけてて・・・
でまた、最近はブログも書くようになったでしょ。。。

で、マメに記録を取ってるんですが、あまり関係ないですね。やっぱその時の気分や状況で、体重は増えるし、体調は悪くなるし。人間は意志で動いてるんじゃなくて、conditionalな動物なのよと、自分で証明してる状態。

なんか、いつも同じことを書いてる気がする・・・

と、2008年度もwk11と至ってしもた。achievementと言えば・・・

上記ですかねぇ。一目瞭然と言うか・・・正月から、XXです。XX減りました。大風邪を引いたのが一番のキッカケですが、いろいろ悩みが多いのと、食べる量を減らして、お家ベジのせいでしょうか・・・

でも、一番の理由は 悩み でしょう。

何に悩んでるのか書いても仕方ないので止めておきますが、ダイ◎ットは食事療法でも、運動療法でも無く、悩みがあればガクーっと減ります。ドカーンっと増える場合も有るから、お勧めはできませんが・・・

ま、悩んでばかりでも仕方ないので旅に出ます。今年頭にも行ったばかりなのに、再度台湾。前回の旅で旅行カバンがぶっ壊れてしまったので、新しいのを買いました。

清水の舞台から飛び降りる心境で、RIMOWAざんすよ。贅沢だねぇ〜。

旅行カバンなんで、どーせアッチコッチぶつけてボロボロになるから、いつも一番安くて一番軽いのにしてたのよね。それでも5年ぐらい持ったし。あまりブランドなどは関係ないと思ったけど、んかね。んかね。

「なぜワニが乗ってるの？」ですか？アタシ、ワニが大好きなもんで。次の世はワニになりたいぐらい、ワニ好きです。

でも、旅行にワニは連れて行かないけど・・・

ベジ料理のレパートリを増やそうと思いつつ、あまりはかどりません。まずは、、、家でほとんど食べない状態で。
あとは、いくつか試したけど、面白くはあっても、常食にしたいメニューに出会って無くてね・・・・

でも、上記は珍しく、作り貯め置きしたくなる逸品です。某ベジ料理探検家さんからのお品。

これがウニの味かと言われるとチョト困るわね。でも、プッチンプ◎ンに醤油よりかは、遙かに美味いし、リアルだよ。酒の肴にもなるよ。見た目がちょと何ですが、青野菜だのプチトマトだの並べたら、それらしくなるんじゃないの？

ハーブオイル漬けの余り油に漬けてたから、ローズマリーだのの破片が入ってますが、これはこれで洋風で美味かったよ。

ちなみに、豆腐のハーブオイル漬けってのも試したけどね。これは今ヒャクでしたね。どんなに漬けても、結局は豆腐にハーブオイルドレッシングをかけて食べてる感じで。。。

チーズの味って意見も見かけたのですが、そーとーお塩を入れて浸透圧上げて味を染み込ませてるのではと・・・

これは、豆腐のを良く水切って、白味噌に三日漬けて、テケトーに味を付けたオリーブオイルに漬けるだけだよ。

なるたけ豆腐とオリーブオイルは味の良い物を選びましょう。余ったオイルはパスタソースにしましょう♪

で、wk11。去年このアタリに書いた記事を見直してみたの。酷いもんだね、全く忘れてましたね。読めば、流石に思い出すけど、読むまでコンナことを書いてたことすら、忘れてた。

まぁ、日記とかは備忘録で、忘れるのを前提で書くもんだから、忘れてても当然か・・・

紙の日記の方で確認したところ、このくらいの頃からドンドコ肥ってました。その分を今年に入ってから、ガサッと落とした感じです。非常に不健康な痩せ方ですね。また同じ勢いで肥ったりするんだろうな・・・

でね、お家ベジだし、だいぶ痩せたから、花粉症も大丈夫かなと思ったのだけど、ダメでしたね。今週くらいから薬を飲んでます。我慢しちゃだめだよ。お医者さんに行って薬をもらいましょう。一時間で鼻水が止まりました。。。

まー、痩せて去年のスーツが着られるようになったのと、腰痛から解放された程度か・・・

きっと台湾旅行でリバウンドするのであろう・・・（＠＿＠；）

別にデブつながりってワケじゃありませんが、去年も記事にしたので、今年も
Bob Segerの「Trying to live my life without you」です。これはもともとOtis Clayの歌で、色んな人がカバーしてますね。

Otisも泥臭く唄ってるけど、ボブも泥臭いねぇ・・・野球帽かぶせたら、マイケル・ムーアだよ。。。

六十過ぎのオヤヂだから仕方ないか。でも好きなオッサンです。これからもシャウトスタイルで唄ってちょーだい♪

I used to smoke five packs of cigarett a day,
It was a hardest thing to put them away,
I drink four or five bottles of wine,
I kept a glass in my hand all the time,

たばこは吸わんけど、酒は呑むからなぁ・・・ちょと考えんと・・・今年も五分の一過ぎちゃったし。

16mar08