え？朝からケーキ？？？甘いもの？？？/2012年12月2日

マッスル北村　〜ボディビルダーの食事１〜

久しぶりにyoutubeをあさっていたら、マッスル北村さんの映像が有ってビックリしてしもた。

マッスル北村さんがどういう方かは、ぜひ下記のリンクで御覧ください。

http://www2.odn.ne.jp/muscle-kitamura/

色々勉強しようと思ってるので、お正月にはマッスル企画さんが販売されてるDVDを見て過ごそうと思ってます。

マッスル北村 伝説のバルクアップトレーニング 2012年 10月号 [雑誌]/フィットネススポーツ
http://ecx.images-amazon.com/images/I/51iHvNFcUGL._SL160_.jpg
￥1,500
Amazon.co.jp

あと、特集本も販売されてますので、ぜひ参考にされてみては・・・

私は何とも食にイヤしい方なので、上記の動画を見ても「ロールケーキを食べた」しか印象に残らず・・・

で、いろんなボディビルダーの方も、朝からケーキ食べてるんだなぁってな妙なことを知ったもので・・・

今はダイエットで四苦八苦してますが、落ち着いたら、朝一は美味しいケーキか、甘い菓子パンとがっつり濃いコーヒーを飲もうなかと思ってます。

で、二番目の朝食で、玄米のおむすびでも食べようかなってね。。。

変なこと言ってますね、てへへへ。。。

でも、気を配りつつ、美味しいモノも食べるって大事だと思います。

我慢する時は我慢するけど、食べる時は食べる、で、しっかり運動する・・・

マッスル北村さん、ほんとカッコイイです。

なるべく、なるべく、多くの方々に知って欲しいと思います。

え？ケーキ？

や、ケーキも大好きですって、うふふふ。筋肉より好きですよ、うふふふ♪