ギリギリまで絞りこまないと・・・/2013年7月17日

第27回東京クラス別ボディビル選手権大会　ミス46?超級

がっつり落ち込んでいたんですが、32matsukenさんの公開された動画を見て目が覚めました。

自分なりに絞込みは完成してたと思ってたけど、全然絞れてないですね。カットがある程度出てる程度で、ちっともバリバリ感無し・・・

7月21日の日クラは49kg級ですが、制限ギリギリまで落としてみます。

あと、ファンデーション大失敗ですね。自分で見てて、ゲラゲラ笑ってしもた。あれなら、ファンデ塗らないで、普通にアイメークだけにすれば良かった。

顔色変じゃわ・・・ギャハハハ♪

7月22日に中野にトレに行ったんですが、気力がなくて小沼先生に細かい批評を聞く勇気が無く・・・

でも、●●さんでも絞り込みが甘いって評価だから、アタシなんか超アマアマです。

なんだか不思議なことに、東クラの翌日から便秘がケロッと治って、超快調です。そのお陰か、予想外に体重が落ちててドーかなと思ってたんですが、逆にその方がいいかな・・・

で、ちょっと不本意なんですが、明日から早朝有酸素をやります。

明日の木曜は中野でトレしてポージングアカデミーなので、早めに行って小沼先生に細かい総評を伺おうと思います。

で、なるべく体重を落として、有酸素も追加して、しっかり追い込むトレをしてカット出しをしようと思います。

時間がほとんど無いですが、四位の結果にすんごく納得が行ったので、さっそくリカバリーをかけていきます!

Go & Go!

32matsukenさん、動画有難うございます!