体脂肪も減らして、出費も減らして・・・/2013年5月19日

ツンチャカ、チャン、チャン、チャーン♪

♪└|∵┌|└| ∵ |┘|┐∵|┘♪

しかし足代が一番お高いですな・・・

7月21日の日本クラス別の宿&足を確保しましたが、38,700円♪

ゲボボですが、仕方無し。。。

ってか、そんな心配より、すこしでもグレードアップしたカラダを用意しないといけないから、気合いをいれませんと・・・

7/15が東京クラス別、21が日本クラス別、で、28が関東クラス別ですね。

関東クラス別、キャンセルって話も出てましたが、神奈川県海老名市文化会館で7月28日に開催決定だそうです。

http://ameblo.jp/benk5529/entry-11532048234.html

詳細は月ボで御覧ください。

嬉しいのは、その前日の7/27の横田の基地大会と、そうそう遠くは無い場所で開催になったこと。

決して近くも無いけど、移動はだいぶラク。
しっかりハッシー橋澤さんとFBの大切なお友達の応援をして、翌日自身の大会にも挑みます。

今年はなるべく大会経験を積みたいのですが、もちろん度毎に進化しつつを狙っていきます。

背中のポコポコのショボさで沢山ご指摘を頂いたので、ちょとでもゴリゴリ度を増せるよう、ポーズもトレも工夫していきますようよう♪

あと、フリポを間違えない!　--- 　おいおい・・(^^;)

ととと、横田の大会は、観戦も事前申込みが必要ですので、上記のリンクで確認して、期日までに必ずね。現地に行って観戦出来なかった人、多々いらっしゃるようなので、お気をつけくださいませ。

しっかし、現実的なお話、足代やら日焼け代は大変ですな。

トレ代も、サプリ代も、よくよく計算したら全然たいしたことは無いけど、予想外の出費が意外に大きい。

無駄使い減らして、体脂肪減らして、トレ・ポーズ練習は充実させて・・・

って、そんな上手く行くんかい?ですが、チョトづつ努力いたしますぅ。

http://ameblo.jp/finelab-katsu/entry-11532958423.html

大好きなファイン・ラボKatsuお師匠様も大会に向けて記録公開を開始されたし、参考にしつつ頑張りたいですぅ。

一人で大会準備されてる方や、トレされてる方は、Katsuさんやハッシーさんの情報を参考にしていただきたいです。

上級者編だからビギナーにそのまま使える話では無いけど、相談すると色々と教えて頂けますし・・・

特に、Katsuさんからはメッセージまで頂いて、不安でご飯も食べられなくなった前回の大会を乗りきれることが出来ましたし・・・

すでに先生についてる方は、先生の御指導を信じて突っ走って頂きたいですが・・・

不安な方は、経験者の先輩方に相談したほうがいいですよ。

下手に周りに聞いて、直前で変な塩抜きや水抜きやカーボ抜きや、慣れてない食べ物やトレは、絶対しない方がいいです。

向こうは親切のつもりで勧めていても、狭い経験値ってことが多いから、逆に具合悪くなったりとか、恨む結果になりかねないから・・・

最後は自身の責任だから、信頼できる方に聞いて、自身で調べて、事前にキチンと実験して、やってくださいね。。。

ホントこのアタリは、ご自身でも多々大会を経験されて、多くのトレーニーも見てらした方のご意見を聞いた方がいいかなと・・・

ジムの噂や、大会の控え室トークは、、、、

アテになりません!

さてさて、どんどこ大会貧乏になり始めてますが、来週の5/25(土)はいつも通りGG中野で背中トレやって、ポジアカに参加して、その後ウルトラダッシュして、ミッドブレス初台のBig Hideさんのセミナー参加予定です。

http://midbreath.blog25.fc2.com/blog-entry-4452.html

4千円の出費はスーパー痛いんですが、Hideさんのオーラを頂きたいし、背中トレの部位の分け方とかの子細を質問したいなぁと・・・

でも、きっと会っても、握手して頂いて、フガフガって言って慌てて以上お仕舞いな気がしますが・・・

参加予定の皆さん、慌ててる変なオバサンがいても、ビックリしないでください。。。<(_ _)>

ちゃんとビルダーらしく見えるよう、化粧して、キチンとしていかないと・・・(笑)

さて、今日の日曜日はお洗濯して、お部屋掃除して、、、

買い物をしたら、志村真里選手から教えて頂いたチリビーンズを沢山作って、来週のお弁当のオカズを蓄えておきます♪

地味に、でもアグレッシブに、主婦感覚タップシに・・・イヒヒヒ

楽しいですよぉ　q(^-^q)　うりゃ〜☆彡