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戦うなゃ〜

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↑頼もしい子猫ちゃん。
近所の農家で夏に生まれたばかりの子猫ちゃん。自分より大きなカラスを追い回していました。頼もしい〜!

散歩で悲しい再確認

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↑散歩していて出た結論は
「やっぱり足が短いんだぁ〜」
「いやかなり短いんだぁ〜」です。
涼しくなってくると走るのですが、今年はまだ走る気にならないので、早歩きで散歩をしています。私的には結構一生懸命なスピードで、歩幅も大きくを意識して歩いています。
私の前を年配の殿方が、優雅に散歩していたので、追い越しましょうと思っていたのですが、追い越すどころか、距離なかなかが縮まりません。
何故?、何故?、こんなにも一生懸命歩いているのに・・・・・・

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↑最近夕方は涼しくなってきたのです、真面目に散歩に行ってます。遊歩道を歩きながらいつも思うのは、「右側通行、左側通行どっちなの」
私は右側通行で育って来たので、常に右側を歩きますが、何時からか駅の通路が「左側通行」だったりします。
せせらぎ遊歩道も、比較的左側通行の人が多いので、右側を歩いているのですが、相手に合わせて左側通行をしたりしているので、結構疲れます。

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連日続いたゴーヤも、最後の一本になりました。
今日は、買い物に行けなかったので、あるもので済ませました。

○ヘルシーにチンジャオロース
豚肉の代わりに高野豆腐、ピーマンの代わりにゴーヤで作りました。
高野豆腐を卵につけて、片栗粉をまぶす
タレは、醤油、砂糖、日本酒、オイスターソース
ゴーヤをゴマ油で炒め、高野豆腐を入れ、タレをまぶす

高野豆腐のぱさぱさ感がきえなかったので失敗。やはり豚肉とピーマンの方が美味しい

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↑○ゴーヤとかにかまのサラダ
酢、コショウ、オリーブオイルでまぜるだけ、お酢がゴーヤの苦味がをやわらげてくれます。みょうがでやりたかったのですが、シ ーズンは終わってたようで、スーパーには見当たりませんでした。

○ゴーヤととろけるチーズ
ゴーヤを油で炒めとろけるチーズをのせて焼くだけ。チーズをたっぷりと書いてあったので、とろけるスライスチーズ3枚使用。簡単な割にはいけます。チーズはゴーヤととてもあいます、ピザを食べているようで、タバスコが欲しかったです。簡単な割には満足のいくゴーヤ料理でした。

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