体がフィットするまで

やはり年齢なのか！？

体がフィットするのに時間がかかる。

今年１月に前のチームを退団して今のチームが決まったのが３月中旬。

この空白の３カ月は自分でほぼ毎日体を動かしていたけど、やはり体をフィットした状態でキープするのにはきつかったみたいで、今まで体が思うように動かなかった。でも最近になってようやく体かフィットしてきた。なんと約４カ月もかかった。

やはり年齢とともに自分の体が変わってきてるのがわかるような気がする。

今度のＯＦＦは少し厳しい練習をしないとね、もうこんな気分は味わいたくないしね。

 

今週は１，２位対決！勝てば優勝に一歩前進＾−＾

 

では